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by 새로운맘 Jan 09. 2022

힐링멘트 9

시간시야가 좁아진다는 건 '과거'에 연연하지 않고 '미래'를 걱정하지 않은 채 '지금 이 순간'을 살아간다는 뜻이다. 과거와 미래에서 자유로워지면, 자신에게 주어진 이 순간에 가장 중요한게 무엇인지 정확히 알게 된다


- 빨강머리 앤이 하는 말-


나의 현재 지금 이 순간에 가장 중요한것은 무엇일까 과거를 탓하지말고 미래를 불안해하지않기위해 어떻게 해야하는걸까

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