[아침명언6] 걱정하지 않게 되는 방법
저는 4시반에서 40분쯤이면 일어납니다.
늘 이렇게 일어나니
이 시간을 새벽이라고 부르면
이상한 느낌이 듭니다.
그냥 눈을 뜨고 일어나는
아침이지요.
익숙함은
남들이 특별하다고 하는 것을
일상화하게 해주는
탁월함이 있습니다.
익숙함은 반복이 주는 선물인데,
오늘 아침 저와 인연이 닿아진
오늘아침명언
오아명!
<공부를 많이 하면 공부가 늘고,
운동을 많이 하면 운동이 늘고,
요리를 많이 하면 요리가 느는 것처럼
무언가를 하면 할수록 늘게 된다..
그러니 걱정하지 마라
더 이상 걱정이 늘지 않게 걱정하지 마라.>
오늘의 함께 내용도 잘 헤아려보아요~
세상의 모든 것에는
원리가 있습니다.
이 원리를 이치라고 부르고
이치대로 잘 흘러가는 것을 보고
순리대로 되었다고 이야기를 합니다.
그래서
일을 편하고 순탄하게 잘 풀어내려면
이치를 알아야 하고
그 이치에 맞게 일을 처리해서
순리대로 성사되도록 해야 합니다.
이것이
인생 문제풀이의 최고의 비법입니다.
하하..
원리를 알고
어떤일을 맞이하고, 해결하는 것과
아무것도 모르는
무지의 상태에서 문제를 풀어내는 것과는
하늘과 땅의 차이가 있습니다.
그래서
당장 하나의 문제를 문제만으로 보지말고
그 하나의 문제를 통해
더 크고 넓게 보는 연습을 해야합니다.
출처 : 나무위키만약,
미역국을 맛있게 잘 끓이고 싶다는
마음이 생겼다면,
1. 미역국을 어떻게 끓이는게 맛있는지
그 방법을 인터넷이나 지인에게 물어봐야겠다.
2. 잘 따라했는데 왜 나는 그 맛이 안나지?
3. 가만있자, 이렇게 한번 해볼까?
저렇게 한번 해볼까?
4. 아~
바로 이 맛이야!
50번을 끓여보니 이제 알겠네..
하하..
출처: 연합뉴스수학 성적을 올리고 싶은 욕구가 생겼다면..
1. 수학 40점에서 벗어나고 싶은데
어떻해야 수학을 잘하는 비법을 좀 알아보자.
2. 하라는데로 하려고 했는데
마음처럼 되지 않네.
나는 수학에 소질이 없나 왜 안되지?
3. 일단 기본, 응용까지는 매일매일 문제 빠트리지말고 풀어보자.
4. 아~
어제까지는 문제풀이가 좀 답답했는데
오늘은 한계단 올라온 것 처럼
어떤 방법으로 풀어야할지가
저절로 머리속에 떠오르네..
이렇게 하면 되겠구나.
하하..
우리는 이렇게
어떤 현상이든 그것을 자세하게 들어다보면
깨닫게 되는 것이 있습니다.
성장한다는 것을 계단에 비교 한다면.
매일 매일 반복해서 하는 것이
하나의 계단을 만드는 작업 입니다.
반드시 하나의 계단이 다 만들어져야
다음 계단으로 올라갈 수 있습니다.
작은 임계점 하나를 넘어서는 것이
계단을 하나 만드는 것입니다.
그 위대한 임계점에 도달하게 하는 것이
반복의 힘 입니다.
이런 이치를 터득하게 되면,
어떤일을 유능하게 하려면 어떻께 하지?하는
두려움으로 부터 자유로워집니다.
내가 유능하지 않은 상태에 있는 것은
소질이나 능력이기보다는
그것을 한 횟수가 현저하게 적기 때문이라는 것을
알아차리기 때문입니다.
이런 것을 사람들은
이렇게 표현하기도 합니다.
'노력은 배신하지 않는다.'
'공든 탑이 무너지랴.'
'하늘은 스스로 돕는자를 돕는다.'
'땀은 거짓말 하지 않는다.'
'성공은 매일 반복되는 작은 노력의 총합이다'
'열심히 일할 수록 운도 따른다'
'인내는 긴 경주가 아니라 짧은 경주들의 연속이다'
'위대한 일은 작은일들의 집합으로 이루어진다.'
'성장은 반복의 결과다.'
'꾸준함이 결국 이긴다.'
'기적은 준비된 자에게 온다.'
...
이나라 저나라에 참으로 많고도 많습니다.
왜 많을까요?
그것이
진리이기 때문입니다.
무엇인가를 잘 하고 싶다면
그것의 횟수를 늘리면 됩니다.
한번보다 두번이 낫고,
두번보다 다섯번이 낫고,
다섯번 보다 열번이 낫고,
열번보다 오십번이 낫고,
오십번 보다 백번이 당연히 낫습니다.
이것이 이치.
우리가 아기였을때
배밀이를 얼마나 하고 기었을까요?
하루종일 엄마 혼을 얼마나 쏙 빼놓으며
번개같이 여기저기 기어다니다
무엇인가를 잡고
두발로 일어났을까요?
그리고
얼마나 많이 넘어졌다 일어나면서
이렇게 달리게 되었을까요?
우리는 이미
누어있던 존제가 서고
날듯이 뛰어가는 이치를
몸으로 다 아는 사람들 입니다.
이 원리를 그때는 어려서
언어를 사용해서 정리하지 못했을 뿐...
원리는
그 하나 하나의 내용을
세세하게 살펴보것이 아니라
큰 틀안에서 돌아가는 시스템입니다.
반복하면 -> 유능하게 된다
이것이 인생의 함수식인데
이 식안에
어느것을 넣을 지는 각자의 몫입니다.
영어를 반복 -> 영어를 유창하게 하게 됨다
영어를 보지 않는 것을 반복 -> 영어가 부담스럽다.
매일 요리를 반복 -> 움식을 잘하게 된다.
매일 많은양을 먹은 것을 반복 -> 풍성한 몸매와 성인병
끼니를 거르고 잘 안먹는 것을 반복 -> 영양실조와 뼈말라
운동을 반복 -> 단단한 근육과 균형잡힌 몸
긍정적인 생각을 반복 -> 자존감이 높아지고 유연한 마음
부정적인 생각 반복 -> 왜사나 싶고, 죽고싶은 마음
거짓말을 반복 -> 사기꾼으로 성공하기 쉬움
도둑질의 반복 -> 감옥에 입성할 확률이 높아짐
아이에게 화를 많이 내는 것을 반복 -> 자존감 낮은 자녀를 평생 봐야 함
배우자에게 막말을 하고 화를 많이내는 것의 반복 -> 폭력, 무시, 이혼으로 가는 길닦음.
지난 과거를 반복 -> 지나버린 후회와 미련
오지 않은 미래의 반복 -> 미지의 세계에 대한 걱정과 두려움
참으로 명료하지 않습니까?
하하..
저는 이런 것을 보면
원리와 이치는 또다른 과학이구나
하는 생각이 듭니다.
우리는 자유를 가진 존재로서
무엇을 선택할지는
오로지 나의 몫입니다.
어떤 선택을 하고 계시고
어떤 선택을 하실 껀가요?
그대의 선택에 존중을 보내며
아름다운 우리인생 브라보~!
입니다.^^
오늘은 내가 반복하고 있는 생각과 행동은
어떤 것인지,
어떻게 그것들을 표현되고 있는지
잘 살펴보면서
내가 정말 원하는 것을 주도적으로 반복하는
멋진 우리들로 하루를 살아보아요.
그렇게
잘 살아내실 우리 모두를 응원합니다.
아자 아자 아자자!!^^
