마음수련 대학생 명상캠프 완전정복
이번 방학 때 뭐하지? 고민 해결할 대학생 대외활동 프로그램
마음수련 교원직무연수로 마음빼기 명상을 처음 접했던 나는 '내가 대학생 때 이것을 알았더라면' 하는 생각을 종종 했었다. 그래서 대학생캠프가 예사로 보이지가 않는다. 내가 이렇게 바뀌었는데. 한 살이라도 더 어린 나이에 자신을 돌아보고 내가 누구인지, 내가 진짜로 원하는 것이 무엇인지 알고 주체적인 삶을 살 수 있다면 미래가 바뀌는 것은 너무나 당연하다.
새마음캠프와 다르게 대학생캠프는 25세까지만 신청이 가능하다는 나이 제한이 있다. 나이가 많으면 진도가 안 맞아서 그런가..(?) 아무래도 연령대마다 공감대도 다르고 마음을 버리는 데 걸리는 시간도 달라서 원활한 진행을 위해 만든 조건인 것 같다. 생각해보니까 내가 마음수련을 처음 시작했던 것도 25세였다. 그 때 교원연수생 중에는 가장 어렸지.
여하튼 그래서, 25세 이하이신 분들께만 소개해 봅니다. 나를 돌아보는 소중한 시간. 대학생캠프는 방학 중 7박8일로 진행되며 마음수련 명상 7단계중 1과정에 해당하는 프로그램입니다. 마음빼기가 원래 신나기는 하지만 또래와 함께 해서 더 재미있게 마음빼기를 할 수 있는 신나는 캠프에 여러분을 초대합니다~^^* (아, 나도 대캠.. 부럽습니다.)
25기 마음수련 대학생 명상캠프 포스터벌써 28기 대학생 명상 캠프네...? 아무쪼록 캠프를 완벽하게 준비하는 데 이 글이 도움이 되면 좋겠습니다.
일정 및 참가 안내!
https://www.youtube.com/watch?v=q5lCDG6_Wbk
[28th 마음수련 대학생명상캠프]
후회 없이 선택하고
그것에 몰입하고 싶나요?
복잡한 생각들에서 벗어나고 싶나요?
마음부터 빼기하자!
나를 돌아보고 비우는 마음빼기 명상으로
심플한 마음 깨끗한 마음을 되찾아보세요.
#씸플해야 성공한다
#씸플해야 자유롭다
씸플마인드로 나의 청춘을 완성하세요!
일정 : 12월 30일 ~ 2018년 1월 6일
카톡 : 마음수련대학생캠프
문의 : 050-5245-7245
주최 : 평생교육원 전인교육센터
신청은 여기서!
마음수련 대학생캠프 공식 페이스북 페이지 : https://m.facebook.com/meditationuniv
마음수련 동아리 연합회 공식 네이버 블로그 : http://blog.naver.com/univmaum
마음수련 대학생캠프 홍보 동영상 참 재밌네요!
마음수련 동아리 연합회 - 전주 유니브 엑스포 참가 영상 : https://youtu.be/Oly-1EmY7Ew
프로그램 소개
https://www.youtube.com/watch?v=1LtWj1cynsk
마음수련 대학생 명상캠프 프로그램의 핵심은 '마음빼기 명상'입니다. 그래서 나이제한 때문에 대학생 캠프는 신청할 수 없더라도 마음수련 명상센터 일반인 과정을 신청할 수는 있어요. 대학생 캠프처럼 메인센터에서는 매주 7박8일 명상 프로그램이 진행되며, 직장이 있는 분들은 전 세계 지역센터에서 동일한 프로그램을 여유있게 참여할 수도 있습니다. 전에 쓴 글 <마음수련 명상 효과를 제대로 보는 방법>을 참고하셔도 좋습니다.
준비물과 생활 꿀팁
https://www.youtube.com/watch?v=wzoUdD0kUeg
http://beautiful-dayz.tistory.com/120
http://beautiful-dayz.tistory.com/123
생활할 때 드는 비용까지 참고할 수 있는 글!! http://heyperson.tistory.com/3
이런 것도 꿀팁이 될 수 있을 것 같아서 소개해봅니다. 대학생 캠프는 아니었지만, 메인센터에서 명상을 해봤었기 때문에 공감ㅋㅋㅋ
좋은 콘텐츠들이 참 많은데요, 개인적으로 알려드리고 싶은 바는 따로 있답니다.
마음수련 대학생 명상캠프 완벽정복을 위해 진짜 필요한 준비물은 바로 긍정적인 마음!
준비물, 생활 꿀팁들이 당연히 도움이 될 거예요. 하지만 캠프에 가기로 했다면 내가 살아온 대로 살기보다는 그래도 나를 조금 바꿔보고 싶어서 가는 것이겠죠? 그렇다면 캠프에서 만나는 인연이나 프로그램에 대해서도 긍정적인 마음을 가지고 한 번 가보세요. 원래 앞자리 잘 안 앉던 학생이더라도 앞자리도 좀 앉아보고, 싫어하던 유형의 사람들과도 마음을 열고 인사를 나눠보고 말이에요. 살면서 쉽게 용기내지 못했던 일이지만 명상 시간만큼은 차분하게 방법대로 내가 살아온 삶, '나'를 돌아보는 진지함도 허락주어야 캠프가 즐겁답니다.
응원할게요! : )
