체중 조절(體重調節)

THL 창작 시(詩) #74 by The Happy Letter

체중 조절(體重調節)

제일 먼저

살을 빼는 것이 아니다고 되뇌어라 하신다

내 몸에 '돌' 같은 짐 5kg 들어낸다고,

지금껏 매일 그 무게만큼 짐을 지고

걷고 움직이고 먹고 자며 지냈다고 되뇌어라 하신다

오래 살고 싶으면

뱃살 좀 줄이고 몸무게 몇 킬로그램 빼면

오래 사는 데 도움 된다고 믿어라 하신다

매일 5kg 그 무게만큼 내 몸에

목이며 허리며 무릎에 더 눌린다 생각하라 하신다

지금까지 버리지 못한 채

쓸데없이 등에 메고 살아온

그 무게만큼의 '돌' 배낭(rucksack) 하나,

그만큼의 마음속 '부담'도 이젠 벗어던지라 하신다

다시 만난 하얀 가운(gown) 입은 이의

이 얼마나 뼈 때리는 진단인가

by The Happy Letter

*주의) 개개인의 건강은 각자 다 다르기 때문에 반드시 담당의사의 진료와 처방을 받으시기 바람.

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체중 조절(體重調節 body weight control) : 『의학』 현재의 체중을 어떤 목적에 맞는 체중에 가깝게 하려고 짜인 계획에 따라 체중을 관리하는 일.

뼈(를) 때리다 : 상대방의 치부 따위를 있는 그대로 드러내어 상대의 정곡을 찌르는 것을 비유적으로 이르는 말.(다음 [어학사전])

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