의지는 습관에 항복한다.
나를 변화시키고 싶다면 두 가지를 명심하자.
습관과 환경 설정.
한 가지 더 추가하자면 체력.
<방구석에서 혼자 읽는 직업 토크쇼> 출간작가
베스트셀러 <마흔, 더 늦기 전에 생각의 틀을 리셋하라> 저자 | 수의사 | 책쓰기 기획 컨설턴트 | 인터뷰어 | 강사, 강연가 | 읽고 쓰고 말하는 삶