35화 나를 만나고 돌아보는 시간
삶이 너무 빠르게 흘러갈 때,
나는 일부러 고요 속으로 한 걸음 내딛는다.
말하지 않아도 되는 그 공간에서
나는 내 숨소리와 마음을 들여다본다.
고요는 나를 지키는 작은 쉼터다.
누군가의 말이나
세상의 소음에 휘둘리지 않고,
오롯이 나 자신에게 집중할 수 있게 한다.
그곳에서 나는 내 안의 진실과 만나고,
내 마음의 상처와 다독임을 경험한다.
고요는 바쁘고 소란한 하루에
잠시 멈춤을 허락하는 자비로운 친구다.
내가 나를 잃지 않도록,
내가 나를 사랑할 수 있도록,
그 고요 속에서 나는 천천히 다시 숨을 쉰다.