매거진 오늘의 한마디

[오늘의 한마디] 자신을 격려하라

by 유아이북스
Apr 24. 2019
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부정적인 마음이나 태도는 당신이 약해져 있는 틈을 타 이성적인고 순수한 사고를 방해한다. 언제나 긍정적인 마인드로 자신을 격려하라.

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http://bit.ly/2Ejr2hs

내 안의 마음습관 길들이기

이 책은 마음습관 길들이기에 관한 책이다. 심리컨설턴트인 동시에 심리학 베스트셀러 저자의 조언이기에 충분히 신뢰할 만하다. 그는 생활 속에서 흔히 경험하는 심리 현상을 소개하고, 사람들의 행동에 숨겨진 심리적 원인을 쉬운 언어로 해석했다. 더불어 자신의 마음을 다스리고, 원활하게 사회생활을 해 나갈 수 있는 구체적인 방법을 제시한다. 본서는 치유와 용기가 필요한 자들, 대인공포증에 시달리는 겁쟁이, 인간관계에 서툰 외톨이, 감정을 조절하지 못하는 사람들을

http://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=8319853

 


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