내 감정이 사라진 것 같을 때

사라진 게 아니에요. 잠시 멈춰 서 있는 거예요

by 의미있는 육아

예전엔 모든 일에 감정이 있었어요.


기뻤고, 설렜고, 화도 났고, 슬프기도 했어요.

감정이 살아있다는 건

내가 살아 있다는 뜻 같았죠.

그런데 요즘은 잘 모르겠어요.

기쁘지도, 슬프지도, 화도 잘 안 나요.


그냥...

그저 그런 하루가

계속 이어지는 기분이에요.


아무 감정도 떠오르지 않는 순간,

나는 나로서 투명해지는 것 같고

어떤 대답도 떠오르지 않으면

내가 나에게 멀어진 것 같아요.


하지만 생각해보면

이 감정 없는 시간도,

버티고 있는 나의 감정일 수 있어요.


지친 마음이 잠시 꺼낸 방어막일지도 모르죠.


조금만 기다려주기로 해요.


감정은 언젠가 다시

나를 찾아올 테니까요.


나는 사라진 게 아니라,

잠시 멈춰 서 있었을 뿐이니까요.


#감정없는날

#내면의쉼표

#버티는중

#감정도휴식이필요해

#나를기다리는시간

#투명해진나

#감성에세이

#마음기록

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