자기를 향한 화살 -원망

삶과 수행 - 자기 사랑

세상을 향한 분노와 원망을 반복해

스스로 상처를 덧나게 할 필요 없고

원망과 분노와 짜증을 낸다 하여

세상과 사람들 뚝딱 변하지 않으며

내 마음만 괴로워질뿐

세상을 향한 분노 좌절 원망은

스스로 치유가 필요하고 자기 치유란

스스로 알아차려 두 번 세 번 네 번 자신에게

쏘는 화살을 멈추고 필요하다면 원인을 찾아

해결하는 것이며 삶에 필요한 긍정적

행동으로 바꾸는 것

괴로움 분노 증오는 계속해서 상처를 키우고

더 보태 독이 섞인 물을 스스로 마시는 행위

순간의 무지로 감정적 불행해서 벗어나는 길은

스스로 만든 악 감정의 수레바퀴에서 탈출하는 것

때론 감각적 가짜 행복이 바보로 만들기도 한다.

이런 쾌락이라는 새장에서도 벗어나야 한다.

가짜 행복은 삶을 망각하여 나락으로 떨어지게 한다.

불행은 때론 보지 못한 삶을 깨우치게도 하지만

불행한 원인과 나쁜 생각을 깨고 훨훨 날아야 한다.