너무 잘하려는 태도가 나를 힘들게 한다

나는 늘 ‘완벽한 나’를 꿈꿨다.

실수 없이, 부족함 없이,

누구에게도 뒤처지지 않는 모습으로

살아야 한다고 믿었다.

그 믿음은 처음에는 나를 움직이게 하는 힘이었다.

더 열심히, 더 많이, 더 잘하려고

스스로를 다그쳤고,

그 과정에서 작고 큰 성취도 있었다.

하지만 어느 순간,

그 ‘완벽함’이라는 잣대가

나를 옥죄는 굴레가 되었다는 걸 깨달았다.

작은 실수에도 마음이 무너지기 시작했고,

내 안의 목소리는 점점 더 날카로워졌다.

“왜 또 그랬어?”

“이 정도도 못 해?”

“더 잘해야 해.”

그렇게 나는 스스로를 가혹하게 몰아붙였다.

결국 그 태도는 나를 지치게 했고,

때로는 스스로에 대한 미움으로까지 이어졌다.

하지만 이제는 안다.

‘너무 잘하려는 태도’는

내가 나를 사랑하지 못하게 만드는 독임을.

완벽하지 않아도 괜찮다는 것을.

부족해도, 실수해도

그 자체로 내가 온전하다는 것을.

완벽함을 향한 집착은

내 삶의 소중한 순간들을 가리기도 했다.

아이가 웃을 때,

따뜻한 햇살이 내리쬘 때,

조용히 마음을 쉴 때,

그 순간들을 충분히 누리지 못했다는 걸 느낀다.

그래서 나는 조금씩,

내가 나에게 기대하는 그 무거운 짐을 내려놓기로 결심했다.

그 대신 스스로를 다독이고 인정하며

한 걸음 한 걸음 걸어가기로 했다.

실수해도 괜찮고,

모든 걸 완벽하게 해내지 않아도 괜찮다.

내가 나를 조금 더 사랑하는 것,

그것이 진짜 강한 나를 만드는 길임을 믿는다.

나에게도 휴식이 필요하고,

때로는 멈춰서 숨 쉴 시간이 필요하다.

완벽을 쫓는 대신,

있는 그대로의 나를 바라보고

그 모습에 감사하는 연습을 하려 한다.

이 글을 읽는 당신도,

만약 스스로에게 너무 많은 것을 기대하며

지치고 힘들다면,

잠시 멈춰서 내 마음을 돌아보길 바란다.

내가 너무 잘하려 애쓸 때,

나는 가장 소중한 나를 잃고 있을지도 모른다.

그럴 때는 나에게 말해주자.

“괜찮아, 너는 지금 이대로도 충분히 아름다워.”

그 말 한마디가,

내 마음 깊은 곳에

평화와 위로가 되어줄 것이다.