스토아적 삶의 권유 - 마르코스 바스케스
자유랍시고 사소한 간섭도 거부하며 자기 마음대로인 인생만 추구한다면 그것은 진정한 자유가 아니다. 그것은 집착이다. 집착은 이미 자유에서 멀어진 것이다. 진짜 자유는 자유에 대한 생각조차없는 상태를 뜻한다. 그리고 어디에서 누구와 있든, 환경에 구애받지 않고 내면에서 생성되는 해방감을 말한다. 자유인에게는 적도 전쟁도 없다. 항상 친구와 평화만 있을 뿐이다.
<좋은 문구 발췌>
삶의 질은 생각의 질에 달려 있다 / 우리가 두려워해야 할 것은 죽음이 아니다. 진짜 삶을 시작하지 못한 걸 두려워해야한다 / 우리가 듣는 것은 사실이 아니라 의견이다. 우리가 보는 것은 진실이 아니라 관점이다 / 최고의 복수는 우리를 공격하는 사람처럼 행동하지 않는 것 / 악한 사람이 악한 행동을 하는 걸 보고 놀라는 것은 불가능한 걸 기대하는 우리 잘못이다 / 무엇인가를 잃어버렸다고 말하지 말라. 단지 그걸 돌려주었을 뿐이다 - 마르쿠스 아우렐리우스
철학은 지혜를 사랑하면서 좋은 삶을 사는 기술이다 / 우리에게 해를 끼치는 것은 우리에게 일어나는 일이 아니라 그 일에 대한 우리의 생각이다 / 당신의 철학을 설명하지 말고 그대로 실천하라 / 상황은 사람을 만드는 게 아니라 어떤 사람인지를 드러낸다 - 에픽테토스
운명은 자기를 받아들이는 사람을 인도하고 자기를 거부하는 사람을 질질 끌고 간다 / 쾌락에 사로 잡혀서 그것없이 살 수 없는 사람들이 가장 불행한데 불필요한 걸 필요하다고 여기기 때문이다 / 자유가 무엇인지 묻는건가? 자유란 사람들이나 신을 두려워하지 않고 부정직이나 과도한 걸 원하지 않으며 자신을 완전히 통제하는 것이다 / 만일 이성이 당신을 지배한다면 당신은 많은 걸 지배하게 될 것이다 / 그 일들이 어려워 보여서 감행하지 못하는 게 아니다. 감행하지 않기 때문에 어려워 보이는 것이다 / 분노는 높은 대가를 치러야 하는 순간적 광기 / 분노에 대한 최선의 조처는 대응을 미루는 것이다. 첫 시도는 힘들지만 기다리다 보면 분노가 사그라들 것이다 / 그들이 우리에게 어떤 공격을 하는지보다 우리가 그걸 어떻게 받아들이는지가 중요하다 / 한 마리 양처럼 다른 양들을 따라가지 말라. 우리가 원하는 곳이 아닌 무리가 원하는 곳으로 가게 되기 때문이다 / 불필요한 것은 고작 한 푼짜리일지라도 비싼 것이다 / 권력을 갈망하는 사람들이 배워야 할 첫 번째 기술은 증오를 견디는 능력이다 / 항상 고귀한 사람의 시선 아래에 있는 것처럼 살아가라. 혼자 있을 때에는 잘못을 저지르는 경향이 있다 / 당신이 살아있는 한 계속 사는 법을 배우라 - 세네카
지혜의 미덕은 한마디로 객관적 합리적으로 관찰하는 능력이다.
용기란 두려움이 없는 게 아니라 두렵더라도 올바른 일을 하는 것이다.
고통의 주요 원인 중 하나는 우리가 가진 것보다 없는 걸 더 중요하게 생각하기 때문이다.
금욕주의자들은 끝없는 희생을 세상에 알렸고 에피쿠로스주의자들은 쾌락을 우선시했지만 스토아주의자들은 절제를 최고의 선택으로 여겼다.
자제하는 훈련이 없이는 자유도 없다.
자유란 매 순간 생기는 욕구를 다 채우지 않고 이성에 따라 행동할 수 있는 능력이다.
스토아학파는 진짜로 자유로운 사람은 외부에서 일어나는 일과 상관없이 차분한 마음을 유지할 수 있어야 한다고 생각했다.
원칙을 따르되 다른 사람들을 바꾸려고 애쓰지 말라. 당신의 진행 상황을 보게 되면 많는 사람이 관심을 가질 거고 그럴 때 어떤 제안을 하면 그들이 더 잘 받아들일 것이다.