월요일은 당신에게 어떤 의미인가?

전환과 변화는 우리를 힘들게 한다.

월요일은 주말의 생활패턴을 회사 모드로 전환해야 하는 시간이다. 전환은 에너지가 소모된다.

2일간의 주말은 우리에게 이완된 시간을 주었지만 2일간 익숙해져 있는 생활패턴은  우리의 신체나 마음에 새로운 하루에 대한 전환의 피곤함을 선사한다.

전환하는 것은 에너지가 소모된다.

그리고

귀찮고 힘들다.

기존 것이 익숙하고 편안하기 때문에

기존 패턴과 새로운 패턴의 마찰이 생기기 때문에

하지만

변화와 전환의 훈련 속에 당신은 더욱 성장해가는 것이다.

익숙함과의 이별을 통해 유연함을 키울 수  있고

변화의 고통에 더 많은 사색을 하게 되며

힘듦을 극복하는 과정에 내성이 생기게 되는 것

결국 그런 과정들이 모여 당신의 삶을  지금보다 더 단단하게 만드는 것이다.

전환과 변화, 피벗팅

나를 나답게 조각해가는 과정들의 모습이다.

당신은 삶의 피벗팅을 위해 월요일 오늘 무엇을 하고자 하는가?