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by 마음은 콩밭에 May 20. 2024

(독서)생각의 배신

배종빈

나에 대해서 그리고 내가 가진 욕구에 대해서 명확하게 알수록 선택의 문제는 간단하고 명확해진다. 


선택 후에 어떻게 살아가는지가 중요하다. 


나는 무엇을 좋아하고 어떤 일을 할 때 행복하고 지금 나에게 중요한 것은 무엇인지를 아는 것은 결정을 내리는데 중요하다. 무엇이 자신을 행복하게 하는 지를 명확하게 알고 있었다면 타인에게 결정을 미루는 행동은 하지 않았을 것이다. 


고민이 과하면 불안과 우울로 이어질 수 있다. 또한 고민에만 머물다보면 시간과 에너지를 걱정으로만 소진하게 된다. 그러므로 어느 정도 고민은 필요하지만 고민을 바탕으로 적절한 시점에 행동으로 옮기는 것이 중요하다. 

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