책쓰기코치 정희도의 꿀팁 제안!
반갑습니다! 여러분들의 영원한 책쓰기 동반자 정희도입니다.
2025년의 마지막 월요일 아침이 시작되었습니다. 이 글을 읽는 독자님들의 지금 컨디션은 어떠신가요?
월요일은 한 주를 시작하는 상쾌한 시작임에도 불구하고 월요병으로 많은 분들이 힘들어하시는 하루이지요!
이제 딱 3일 남은 2025년을 돌아보며 나 올해 뭐 했지? 이렇게 자책하진 않으셨으면 좋겠네요!
오늘 하루도 무사히 눈 떠 하루를 시작하고 있는 모든 분들께 진심으로 잘 하셨다고 말씀드리고 싶습니다!
월요병이 일상을 시작하는 두려움이라면,
백지 공포는 작가로서의 시작을 가로막는 가장 큰 벽이라고 할 수 있는데요!
텅 빈 화면의 깜빡이는 커서를 보고 있으면, 마치 아무도 없는 곳에 홀로 서 있는 듯한 막막함이 밀려오기도 합니다.
걱정하지 마세요. 월요병을 극복하기 위해 가벼운 스트레칭과 따뜻한 물 한 잔, 독서와 글쓰기 등 나만의 루틴으로 시작하듯 백지 공포를 깨기 위해서 가볍게 5분 스트레칭을 해보시면 어떨까요?
작가이자 책쓰기 코치로서, 2025년의 마침표를 멋지게 마무리하는 데 도움 될 5분 시작 습관 3가지를 제안합니다.
1. 딱 3줄만
완성에 대한 기대를 내려놓는 습관 백지 공포는 '완벽하게 써야 한다'는 부담감에서 시작됩니다.
2025년이 얼마 남지 않았다는 조급함이 오히려 손가락을 굳게 만들 수도 있습니다.
이럴 땐 딱 3줄만 쓰겠다고 마음먹어 보세요. 멋진 문장이 아니어도 괜찮습니다. 일단 커서가 움직이기 시작하면 공포는 사라집니다. 3줄이 10줄이 되는 마법은 '일단 시작할 때' 일어납니다.
2. 말로 쓰는 글쓰기
음성 메모를 활용하는 습관인데요. 자판 앞에만 앉으면 머릿속이 하얘지는 분들께 추천합니다.
글을 '쓴다'라고 생각하지 말고, 친한 친구에게 '말한다'고 생각하며 스마트폰의 음성 메모 기능을 켜보세요.
"나에게 2025년은 이런 의미였어"라고 5분만 이야기해도 화면은 문장들로 가득 채워질 겁니다.
텅 빈 화면을 채우는 가장 빠른 방법은 손가락이 아니라 입술을 움직이는 것입니다.
지금 바로 음성 메모 앱을 켜볼까요?
3. 마중물 독서 - 10분 읽고 1분 적는 습관
메마른 펌프에 물을 끌어올리려면 '마중물'이 필요합니다.
글이 안 써질 때는 다른 작가의 문장을 마중물로 삼아보세요.
제가 늘 강조하는 '10분 독서'를 적용하는 것입니다. 책을 10분 읽고, 가장 마음에 드는 문장 하나를 골라 내 생각을 딱 1분만 덧붙여 보세요. 타인의 문장을 빌려 시작하는 것은 백지 공포를 이기는 가장 스마트한 전략입니다.
무거운 월요병을 뚫고 오늘을 시작하신 여러분,
이제는 그 에너지를 독서와 글쓰기로 연결해 보면 어떨까요?
2025년의 남은 3일은 아주 소중한 시작입니다.
오늘 제가 제안한 습관으로 백지 공포를 깨뜨리고, 여러분의 진솔한 이야기를 세상에 꺼내보세요.
작가로서 올해의 마침표를 멋지게 찍으시길 진심으로 응원합니다.
읽고 쓰는 삶을 통해서 2026년을 3일 먼저 시작하는 여러분들을 진심으로 응원합니다!
3가지 방법 시도해보시면서 잘 안되는 부분들은
언제든 댓글 or 아래 프로필로 편안하게 상담 신청해 주세요! 고맙습니다!
#백지공포 #월요병 #글쓰기
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