"괴로운 이유는 사랑받지 못해서가 아닙니다"

오늘 독서 법륜 스님의 반야심경 강의 내가 읽은 3가지 행복 주문!

by 책쓰기코치 정희도

<오늘 독서>

책제목 법륜 스님의 반야심경 강의

지은이 법륜스님

펴낸이 김정숙

출판사 정토출판

출판일 2022년 6월 20일

오늘 독서 : P59 ~ P86



기록

p69 상대를 이해하지 못하면 내 마음이 답답합니다. 하지만 '아, 그랬구나!' 하고 상대를 이해하는 마음을 내면 내 마음이 시원해집니다.


산에 가서 산을 좋아하고 바다에 가서 바다를 좋아하면 산이나 바다가 아니라 내가 좋은 것처럼, 내 남편을 사랑하고 내 아이를 좋아하면 내 삶이 기쁘고 행복해집니다.


내가 행복해지려면 남을 사랑하고 이해하고 도와주어야 합니다.


우리가 괴로운 이유는 남으로부터 사랑받지 못하고 도움받지 못하고 이해받지 못해서가 아니라 내가 남을 사랑하지 않고 도움을 주지 않고 이해하지 않기 때문입니다.


느낌

목요일 아침은 새벽 독서모임 동기들과 함께하는 시간이었다. 지난 주에 이어 이번 주에도 다행히 모두 만날 수 있었으며 <반야심경> 부처와 중생, 그리고 보살 부분을 읽어봤다.


밑줄도 긋고 접은 부분도 참 많았는데 오늘의 한 문장, 한 페이지를 꼽자면 역시 P69가 아닐까 싶다.


이제는 정말 많이 들어서 머리로는 충분히 이해한다.

하지만 막상 상대를 이해하지 못하고 내 생각이 머리를 지배해버리면 가슴이 꽉 막힌 것처럼 답답해졌다.


과거 그래서 과보를 받고 힘들어했던 기억이 이 페이지를 통해서 선명하게 떠올랐다.


나름 마음공부 수행을 8년 동안 해왔지만 내 생각, 내 기준 내려놓기가 쉽지 않음을 느낀다.

그럼에도 공부 덕분에 이치는 깨닫고 계속 시도는 수준이라 다행이라고 생각한다.


하루에 롤러코스터처럼 변하는 마음에 끌려가지 않고 상대의 말과 행동에 따라가지 말고 내 중심을 잘 잡아보자.


산과 바다와 꽃을 보며 좋아하듯 그런 마음으로 상대에게 기대보다는 관심을 요구하기 보다 사랑을 주는 무엇인가를 받기 보다 먼저 주려는 그런 마음으로 오늘도 살아보자! 오늘 독서를 통해 재발심 할 수 있어 감사한 마음.


질문

Q. 내 생각과 다른 상대를 이해하는 나만의 방법은?

A. 음..이 부분은 살아오면서 점점 바뀌고 있다. 사실 과거에는 나만의 방법이랄 것이 없었다.

같이 싸우거나 참거나 하는 피하는 방법을 선택했었다. 물론 하수의 길이다.

이제는 그래도 꾸준히 법문 들은 덕분에 세 가지 순서로 일어나는 내 마음을 살펴본다.


1. 그런 마음이시군요! 그런 생각이시군요.

2. 그렇게 생각할 수 있겠네요! 그럴 수 있겠네요.

3. 나와 다른 것이 사실인데 내가 또 고집하는구나.


물론 잘 될 때도 있고 안 될 때도 있다. 특히 나와 가까운 관계일수록 경험상 잘 안되었다.

하지만 그럼에도 불구하고 다만 꾸준히 꾸준히 연습해 본다.


연습할 상대, 사건이 일어나면 연습할 수 있어서 좋고, 연습할 사람이 없으면 잔잔해서 좋고! 이래도 좋고 저래도 좋은 하루하루를 보내본다.


https://blog.naver.com/writewithheedo/224163951278

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