[유기체들의 상호 유연관계] 쉬는 날에도 반복되는 습관

평단지기 독서 2973일 차, 찰스 다윈, 『종의 기원』

by 와이작가 이윤정

Jun 3. 2025

250602 쉬는 날 할 일 만들기

오늘은 생각지도 않았던 일이 일어날 것 같아요!

작가는 어떤 경험이든 주제에 의거해 계통 글을 묶어야 한다.

- 와이작가 이윤정 -

2025년《평단지기 독서법》열 한 번째 선정한 책은 찰스다윈의 『종의 기원』입니다. 13장 유기체들의 상호 유연관계에 대해 살펴봅니다.

우리는 어떤 종류든 유사성에 의거해 계통 집단을 묶어야 한다.
다른 생활 습성을 가진 종들에서도 나타난다면, 그것은 높은 가치를 갖는 것으로 여겨진다.

13 유기체들의 상호 유연관계, 형태학, 발생학, 흔적기관, 찰스 다윈, 『종의 기원』, 사이언스 북스
분류 : 집단에 종속된 집단들, 변화를 동반한 계승 이론으로 설명한 분류의 법칙과 난점들

찰스 다윈은 종을 분류하는 방법을 소개했습니다. 다른 환경에서도 같은 유사성을 가진 종이라면 특별하다고 생각했어요.

우리 삶에 적용해 보면 어떨까요? 어제 강남에 갔습니다. 생각보다 유동인구가 적었어요. 스타벅스 2층에 빈자리가 절반이상이었다는 것만으로도 놀랐습니다. 왜 이렇게 사람이 없는지 질문했더니, 옆에 있던 분이 휴가기간이라서 그런가 보다는 이야기를 해주더군요.

생각해 보면, 휴가라는 ‘환경 변화’ 속에서 사람들의 행동은 확연히 달라지나 봅니다. 누군가는 이 시기를 온전히 쉬는 데 씁니다. 누군가는 미뤄둔 일을 정리하며 나아갈 준비를 합니다. 여행 가는 사람도 있습니다. 도서관에 앉아 조용히 책을 읽는 사람도 있고요. 휴가라는 환경에서도 여전히 책을 읽는 사람, 운동을 빠뜨리지 않는 사람, 기록을 멈추지 않는 사람들의 습관은 다윈이 말한 바로 그 특별한 유사성처럼 느껴집니다.

사람들은 끼리끼리 만납니다. 다른 생활 조건 속에서도 변하지 않는 나만의 리듬이 있다면, 그건 그냥 습관이 아니라, 나의 정체성을 말해주는 계통 분류의 기준일지도 모르거든요. 그런 사람들이 모이는 곳에 가면 나와 유사한 사람들을 만납니다.

SNS를 할 때도 항상 같은 시간대에 올리는 걸 추천하는 데요. 그래야 나와 비슷한 사람과 이어질 가는 성이 높거든요. 쉬어도 나를 유지할 수 있는 습관, 자기계발 그룹, 투자 그룹, 글쓰기 그룹 등 나를 분류해 주는 중요한 기준이 됩니다.

재택근무자와 프리랜서를 위한 습관 유지 팁을 소개합니다.

첫째, 집에 있는 동안에도 '휴식'시간을 반드시 정합니다. 어영부영 보내다 보면 쉬는 것도, 일하는 것도 아닐 수 있거든요. 자유롭게 쉬는 시간을 먼저 정하면, 일에 집중할 수 있습니다.

둘째, '하나만은 꼭!' 습관을 유지합니다. 쉬더라도 반복하는 습관 하나 정도는 만들어 기록으로 남기는 건데요. 다른 거 다 쉬더라도 이거 하나만 했다는 뿌듯함을 매일 챙기는 일입니다. 제 경우에는 그게 평단지기 독서법이고요. 나는 어떤 환경에서도 OO 하는 사람이다.'라는 정체성을 만들 수 있습니다. 예를 들면, '나는 어디서든 책을 읽고 생각을 한 줄 남기는 사람이다.'처럼요.

셋째, 그 습관이 평일에도 지속될 수 있도록 체크리스트를 만듭니다. 루틴 점검표인데요. 일주일 단위로

'월화수목금토일' 앞에 ✅를 하나씩 넣어 둡니다. 달력도 좋고요. 평일과 주말에도 이어지는지 확인해 봅니다.

환경이 바뀌어도 반복되는 습관은, 나를 설명해 주는 가장 진실한 기준입니다. 다윈은 변하지 않는 유사성을 통해 종을 설명하지만, 우리는 흔들리지 않는 습관으로 삶을 분류할 수 있습니다. 쉬는 날에도 내가 어떤 행동을 하는가 관찰하면, 그게 진짜 내가 바라는 삶의 방향일지도 모릅니다.