챗GPT야 사회생활을 도와줘.
평단지기 독서 2630일, 《챗GPT로 레벨업》, 3일 차
240624 롤플레잉 대화하기
Oh, Yes! 오늘 성공! / 활력 넘쳤다! /감사합니다!
"나는 사회성 기술이 좀 부족해. 이것을 연습할 수 있게 도와줘."
-《챗GPT로 레벨업》, 권정민
2024년 평단지기 독서 열세 번째 선정도서는 권정민 《챗GPT로 레벨업》, 3일 차입니다.
III 챗GPT야 사회생활을 도와줘
나의 MBTI 이해하기
부부싸움 분석가
연애 고민 상담
그들은 왜 싸울까? 갈등 상황 이해하기
회사 문화가 이해가 안 돼. 도와줘
소셜 시뮬레이션
롤플레이
공감 대화 연습하기
그 사람은 왜 그랬을까?
상냥한 이메일 작성하기
밈 이해하기
상세 프롬프트는 블로그에... https://blog.naver.com/ywritingcoach/223489093636
우리는 모두 인간관계에서 중요한 순간들을 마주합니다. 하지만 때로는 사회성이 부족하다고 느껴서 불편하거나 두려운 상황을 피하고 싶어질 때가 있죠. 예를 들어, 새로운 사람들과의 첫 만남에서 어떻게 말을 걸어야 할지 몰라서 머뭇거리거나, 직장 내에서 의견을 표현하는 것이 어려울 때도 있어요.
저는 I, T입니다. 다른 사람에게 공감을 잘 못해줘요. F랑 대화하는 모습을 지켜보면 얼마나 놀라는지 몰라요. '와, 어떻게 저런 반응을 보이지?' 전 사회성 기술이 부족하더라고요. 오프라인에서 3명 이상 만나면 어떻게 해야 자연스럽게 대화를 시작할 수 있을지 몰라서, 자주 긴장하고 불편해했어요. 이런 상황을 연습할 수 있게 챗GPT가 도와줍니다. 상황 설정을 하고 토론하는 방식으로 연습을 할 수 있죠. 저는 상대방 이야기에 맞장구치는 방법을 잘 모릅니다. 친해지기 위해 먼저 말을 걸 때도 너무 쑥스럽고요. 하지만 책 이야기를 통해 조금씩 나아지고 있고, 이제는 새로운 사람들과의 독서 만남을 즐길 수 있게 되었습니다.
직장 문화도 잘 이해 못 했죠. 그래서 힘들었고요. 이걸 헤쳐나가는 방법도 알려 줘요. 공감 댓글도 추천해 줍니다. 거절 메일 보낼 때도 어떻게 해야 할지 잘 모르는데, 그 방법도 알려주죠.
즉 챗GPT는 누구한테 물어보기 민망한 걸 조용하게 물어볼 수 있으니 소셜 네트워크 향상하기 위해 작은 것부터 시작해 보는 게 중요합니다.
첫째, 대화를 시작하는 방법: 새로운 사람과 대화를 시작하는 것은 어려울 수 있죠? 제가 처음 시도했던 것은 간단한 책 질문으로 대화를 시작하는 것이었어요. 예를 들어, "여기 자주 오세요?" 혹은 "어떤 책을 읽고 계세요?" 같은 질문은 상대방의 관심사를 알아가는 좋은 방법입니다. 이를 통해 자연스럽게 대화를 이어갈 수 있었어요.
둘째, 적극적으로 경청하기: 대화 중에 상대방의 말을 진심으로 경청하는 것은 중요합니다. 상대방이 하는 말에 관심을 기울이고, 눈을 맞추며 고개를 끄덕이는 등의 작은 행동이 큰 차이를 만들어요. 이는 상대방에게 내가 그들의 말을 중요하게 생각한다는 신호를 보냅니다. 그러면, 맞춤형 책을 딱 추천해 줄 수 있죠.
셋째, 작은 모임에 참여하기: 많은 사람들 앞에서 말하는 것이 어렵다면, 소규모 모임에 참여하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 독서 모임이나 취미 활동을 통해 자연스럽게 사람들과 어울릴 수 있는 기회를 만들어 보세요. 이런 모임에서 비슷한 관심사를 가진 사람들과 대화하면서 점점 더 자신감을 가질 수 있거든요. 자주 만나면, 할 말이 많아져요!
간단한 질문과 대화로 시작하고, 상대방 이야기 경청하며, 소규모 독서모임에 참여해 보세요. 또한 책을 통해 사회성 기술을 배우는 것도 좋은 방법이죠!
데일 카네기, <인간 관계론>
밥 버그, 존 데이비드 만 <기버 1>
김윤나, <말그릇>
인간관계와 사회성 기술을 향상하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 저도 처음에는 서툴렀지만, 연습을 통해 점점 나아지고 있으니, 여러분도 충분히 할 수 있습니다. 소셜 기술은 연습을 통해 점차 발전시킬 수 있는 능력이에요. 그러니 조금씩 시도해 보세요~~~. 평단지기 독서클럽에 오면 제일 좋지만요!!!
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평단지기 독서 2624일, 《챗GPT로 레벨업》, 3일 차
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