쇼펜하우어가 제시한 죽음과 삶에의 의지 부정
《마흔에 읽는 쇼펜하우어》, 5일차, 평단지기 독서법 2694일
240828 있는 그대로 인정하기
오늘은 생각지도 않았던 일이 일어날 것 같아요!
"나와 상관없이 세상은 잘 돌아간다. "-《마흔에 읽는 쇼펜하우어》, 강용수
10 고통의 총량은 변하지 않는다 |죽음|
자살 | 삶의 고통 증가 | 하나의 물방울 | 무지개 | 죽음의 공포 | ‘태어나지 않았더라면’ | 견디는 것
"나와 상관없이 세상은 잘 돌아간다"
쇼펜하우어가 제시한 고통에 대한 해법은 해탈이 아니라 ‘태어나지 않았더라면 ‘하는 생각을 지니면서 견디는 것이다.
쇼펜하우어를 염세주의자라고 정의하는 경우가 많습니다. 강용수 작가는 쇼펜하우어를 긍정주의자로 해석하고 있는데요. 무지개에서 물방울 하나가 사라져도 무지개에는 큰 변화가 없다는 걸 이야기하고 잇습니다. 내가 죽는다고 해서, 세상은 전혀 바뀌지 않는다는 거죠. 때론 오히려 가족에게 고통을 전가하는 행위로 볼 수 있습니다. 나만 힘들게 살아가는 것 같죠? 잠깐 멈춰서 주변을 돌아보면 더 힘들게 살아가는 사람이 많습니다. 아마 내 이야기를 들어주는 사람이 없어서 그럴 가능성이 있습니다. 주변사람들에게 말하기 곤란한 상황은 SNS에 한 번 나눠 보시겠어요? 아마 당신을 도와줄 수 있는 사람이 꽤 될 겁니다.
나와 SNS는 상관없다고 생각하지 말고, SNS 세상 속에 한 번 들어와 보세요. 사람들이 왜 행복해하는지 그걸 발견하면 좋겠습니다. 남들에게 보여주기 위한 글보다는, 남들이 보고 싶어 하는 솔직한 글을 사람들이 더 좋아하는 것 같아요. 사람들에게 나의 경험을 글로 남기면, 그것만으로도 타인을 도울 수 있습니다.
스스로에게 힘과 용기를 주는 글을 써보세요. 아마 당신의 팬이 당신을 응원하고, 당신의 팬도 스스로를 응원하게 될 거예요. 독자와 상관없이 작가는 자신의 글을 쓰는 것도 때론 필요합니다.
11 모든 인생사는 수난의 역사다 | 삶에의 의지 |
-삶에의 의지 부정 | 욕망과 번뇌 제거 | 잘 살았더라면, 더 건강했더라면, 빚이 없었더라면 | 모자이크
"누구나 내일이 오지 않길 한 번 이상은 원했다."
"우리가 살고 싶지 않다는 말은 그만큼 살고 싶다는 뜻이다."
이중 부정이에요. 살고 싶지 않다는 의미는 삶을 잘 살고 싶다는 의미! 우리 인생의 장면은 모자이크랑 같다고 합니다. 가까이서 보면 제대로 알아볼 수 없고, 멀리서 봐야 그 아름다움을 알 수 있다고요. 남의 집 잔디밭도 그런 의미죠. 가까이 가서 보면 잔디가 듬성듬성한데 멀리서 보면 좋아 보입니다. 다른 사람들이 멋있게 보이는 삶도 마찬가지예요. 가까이 가서 보면, 힘들어하는 모습이 보입니다.
반대로 내 삶을 바라볼 때는 한 걸음 물러서서 봐야 하는 이유입니다. 눈앞에 상황만 해결하느라 정신없을 때, 오히려 쉼이라는 시간을 내고, 멈춤이라는 시간을 내어 제 3자의 모습으로 나를 관찰하는 시간을 가져 보면 좋습니다.
이럴 때, 4-4-8 명상을 소개합니다. 4초 숨을 들이마시고, 4초 숨을 멈췄다가, 8초 숨을 내쉬는 과정을 3번만 해보시기 바랍니다. 마음이 한결 편안해집니다. 걸어가면서도 할 수 있는 명상법입니다.
존재 자체만으로도 감사한 일입니다. 지금 당신이 힘든 상황이라면, 앞으로 성공할 일 밖에 남지 않았다는 말로 마무리하겠습니다.
오늘 떠오른 책은 김주환 교수의 내면소통, 회복탄력성, 스티브 매그니스의 강인함의 힘이 도움 될 듯합니다.
Write, Share, Enjoy!
ps. 책쓰기 무료특강에 참여하시면, 당신의 이야기가 글이 되는 방법을 알려드립니다.
있는 그대로 쓴다면, 글 쓰는 일은 신나고 즐거우며, 존재 가치를 발견하게 될 겁니다.
https://blog.naver.com/ywritingcoach/223552698689 소통하는 글쓰기 수업
