《황금 멘탈을 만드는 60가지 열쇠》, 이은대, 2769회차
241111 조건없는 행복과 감사하기
오늘은 생각지도 않았던 일이 일어날 것 같아요!
감사와 행복의 대전제는 조건이 없다는 것이죠.
그냥 감사하고, 그냥 행복한 겁니다.
《황금 멘탈을 만드는 60가지 열쇠》, 이은대
‘하면 된다'는 말이 긍정적이고 낙관적이라 많은 사람이 ‘좋은 말‘로 여기는데요. 저한테는 최악이었습니다. 하면 된다고 생각만하면서 실제로 하지 않았으니까요.
-과소평가, 과대평가 모두 재앙이다 《황금 멘탈을 만드는 60가지 열쇠》, 이은대
'하면 된다'라고 생각했죠. 며칠 전 떠올렸던 생각이 납니다. SNS 팔로워 늘리는 법 알지만, 하지 않는다고 말했습니다. 그러고 싶지 않다고요. 최악의 말을 한 셈이었네요. 생각만하고 실제로 하지 않으니까요. 시간을 내야하는데 안하고 있습니다. SNS도 해보면 조금씩 실력이 더 생깁니다. 반응이 바로 나오죠. 진짜 하면 되는 지 궁금했습니다.
스레드에 '투자'에 관한 이야기 2건을 올렸습니다. 평소에는 책 이야기만 올리다가 '부자' '투자' '수익률' '대학생'이라는 키워드에 집중하고 글을 썼지요. 평소에는 20~30개 조회수가 나오는 계정이 2개 모두 6000조회수를 돌파했습니다. SNS든 투자든 글쓰기든 독서든 모두 실제로 해 봐야 실력이 생깁니다.
#실력 #쓸수록 #문장력
임시 방편으로 수습하겠다고 뛰어다니지 말고, 그 자리에 가만히 서서 버텨야 합니다. 버티는 사람이 무조건 이깁니다.
-최악인 상황에서 버티기
소나기 맞을 때 흙탕물 튀기며 뛰어다니지 말고 잠시 대기해야 합니다. 지난 번 억수같이 비가왔을 때 지하철입구에 서서 몇 분간 대기했습니다. 잠시 후 비가 소강상태가 되더라고요. 가만히 서 계세요. 다 지나갑니다. 조용해지면 한 발자국 움직여 봅시다. 책에 '버틴다'는 단어를 정리해 놓은 글이 있어 공유합니다.
‘버틴다’
문제를 해결하겠다는 생각으로 더 큰 문제를 벌이지 않는다.
오늘 할 수 있는 일을 한다.
주변 사람들의 조언이나 조롱에 휘둘리지 않는다.
최악의 상황을 가정한다.
급한 마음 내려놓고 일정 시간을 흘려보내야 한다.
#소나기 #온몸으로 맞으며 버티기 #역경 #버틴다
#조건없는충족 #행복 #삼겹살 #등산
감사와 행복의 대전제는 조건이 없다는 것이죠. 그냥 감사하고, 그냥 행복한 겁니다.
-행복하기 위해서가 아니라 행복한 상태에서
어제 교회 추수 감사주일이었어요. 설교의 주제는 '범사에 감사하라'(데살로니가 전서 5장 18절)였죠.
목사님이 3가지를 이야기해주셨습니다. 첫째, 조건 있는 감사, 둘째, 조건 없는 감사, 셋째, 감사의 이유
조건 있는 감사는 if 감사라고 합니다. 오히려 불행한 사람, 가난한 사람처럼 감사할 수 없는 조건을 가진 사람들이 가진 감사가 더 많다고 이야기했어요. 조건 때문에 감사하다는 말은 그 조건이 없으면 감사할 수 없다는 말이 되거든요. 쇼펜하우어가 생각이 났었습니다.
목사님이 박지현 <참 괜찮은 태도>라는 책에서 문장을 들려주셨습니다. 책을 좋아하시는 목사님이거든요.
참 괜찮은 태도저자박지현출판메이븐발매2022.09.30.
<감사쏭>도 들려주셨는데요.
"그래서 감사, 그래도 감사, 그러나 감사
그러므로 감사, 그렇지만 감사,그럼에도 감사,
그러니까 감사, 아주그냥 감사, 그리하실지라도 감사,
그리아니하실지라도 감사, 그럼에도불구하고 감사,
이래도저래도 감사, 매일매일 감사,
항상 감사, 쉬지말고 감사,
범사에 감사, 범사에 감사, 범사에 감사"
감사 대신 '행복'을 넣어도 되겠네요. 매일 감사고, 매일 행복입니다.
행복하기 위해 돈을 버는 것이 아니라
행복한 상태로 돈을 법니다.
행복하기 위해 글을 쓰는 게 아니라
행복한 상태로 글 씁니다.
"모든 것이 행복입니다."
Write, Share, Enjoy, and Repeat!
조건 없이 감사하고 행복하다면 당신은 이미 작가입니다.
https://blog.naver.com/ywritingcoach/223645403262
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