완벽은 존재하지 않는다

완벽한 인생은 없다. 이 책을 읽을 때 제발 자신에게 관대해지길 바란다. 당신에게 맞는 정보는 무엇이든 흡수하되, 맞지 않는 정보를 억지로 받아들이려 하지 않으면 좋겠다. 회복 탄력성을 높이기 위해 모든 것을 완벽하게 해낼 필요는 없다. 사실 ‘완벽’이라는 건 애당초 세상에 존재하지 않는다.

- <하버드 회복탄력성 수업> 가일 가젤