도박중독의 증상
도박과 중독 32
도박중독의 증상
도박과 중독 32
* 도박과 우울증에서 도박과 중독으로 바꾸었다.
2. 도박중독의 증상
우리나라에서 도박중독 진단을 위해 많이 쓰고 있는 CPGI, KGBS, DSM-5의 내용을 제 경험을 통해 비슷한 것끼리 묶어 총 12가지를 설명 드립니다. 12가지 내용은 아래와 같습니다.
- 도박을 통해서 강렬한 쾌감을 느끼려 함.
- 돈과 관련된 내용 : 과도한 금액으로 도박을 함. 잃은 돈을 만회하려고 도박을 함. 도박자금을 마련하려는 행동을 함. 도박으로 인해 재정문제가 발생함. 타인에게 자신의 도박빚을 갚아줄 것을 요구함
- 도박으로 인해 건강상의 문제가 발생 - 신체적 문제와 정신적인 문제가 함께 발생
- 스트레스 상황에서 벗어나기 위해서 도박을 함 : 빚에 대한 압박감, 누가 쫓아올지 모르는 두려움. 미래에 대한 불안 등
- 도박에 대한 거짓말을 함 : 사실을 축소, 확대, 감추고, 부인함. 하지만 도박문제가 사라지면 거짓말이 사라짐. 거짓말을 한다고 해서 도박중독자를 너무 낙인찍어서는 안됨.
- 도박을 중단하려는 행동을 반복적으로 실패함.
- 도박으로 인해 생활의 문제가 발생함 : 2편 참고
- 자신의 도박행동을 문제라고 인식함.
- 타인이 자신의 도박문제를 비난함 : 도박에 빠진 사람은 패가망신한다, 약도 없다고 하더라, 치료가 안된다고 하더라, 죽어야 끝난다고 하더라 등 강한 비난을 받음.
- 도박문제에 대한 결과에 죄책감을 느낌 : 가족에 대한 미안함. 잃은 돈에 대한 후회 등
- 금단증상 : 주로 심리적 금단이 나타남. 도박을 못하고 있을 때 나타남. 감정 기복이 심하고 불안하고 예민하고 화를 내며, 초초한 모습을 보임.
- 도박에 대해 집착하고 계획을 세움.
홈페이지 : https://ondocenter.com
유튜브 : https://www.youtube.com/@user-gt6py8rq7u
블로그 : https://blog.naver.com/pch785
도박중독치료 : 3. 도박중독의 증상
안녕하세요^^* 상담하는 남자입니다.
오늘부터 명칭을 도박중독 회복프로젝트에서 도박중독상담이야기로 명칭을 변경하였습니다. 이전 명칭이 좀 올드한 것 같아서 바꾸려 한 것이었는데 이름 정하는 것은 참 어렵네요. ^^. 이번 영상은 3번째 시간으로 도박중독자가 공통적으로 가지고 있는 증상에 대해 준비하였습니다. 이전의 형식을 바꿔 처음으로 저를 처음으로 공개하게 되었습니다.
유튜브 영상과 자료를 공유하오니 도박중독으로부터 어려움을 겪는 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 아울러 다음 영상은 제가 도박중독 상담을 진행하면서 가장 많이 들었던 질문인 "도박빚을 갚아주어야하는지"에 대해 준비하고 있습니다. 많은 기대 부탁드립니다.
그리고..
신규 영상 업데이트는 유튜브에 먼저 업로드 되오니, 유튜브채널 "구독+좋아요+알람설정" 해두시면 보다 빠른 내용을 받아보실 수 있으실 것입니다.(아래 동영상 링크 클릭)
<유튜브 영상>
클릭 =>> https://youtu.be/rC_nVi3uSeU
<영상 관련 자료 요약>
보다 자세한 내용은 영상을 참고해주시기 바라며, 영상 자료의 간략한 자료를 아래와 같이 공유해드립니다.
1. 도박중독의 증상에 대해 알아야 하는 이유 : 우리가 겪고 있는 현상들을 우리 스스로나 주변에서도 이해하기 어려운 점이 있고, 이해하기 어려운 부분을 기준을 가지고 보면 이해가 가능하기 때문.
2. 도박중독의 증상
우리나라에서 도박중독 진단을 위해 많이 쓰고 있는 CPGI, KGBS, DSM-5의 내용을 제 경험을 통해 비슷한 것끼리 묶어 총 12가지를 설명 드립니다. 12가지 내용은 아래와 같습니다.
- 도박을 통해서 강렬한 쾌감을 느끼려 함.
- 돈과 관련된 내용 : 과도한 금액으로 도박을 함. 잃은 돈을 만회하려고 도박을 함. 도박자금을 마련하려는 행동을 함. 도박으로 인해 재정문제가 발생함. 타인에게 자신의 도박빚을 갚아줄 것을 요구함
- 도박으로 인해 건강상의 문제가 발생 - 신체적 문제와 정신적인 문제가 함께 발생
- 스트레스 상황에서 벗어나기 위해서 도박을 함 : 빚에 대한 압박감, 누가 쫓아올지 모르는 두려움. 미래에 대한 불안 등
- 도박에 대한 거짓말을 함 : 사실을 축소, 확대, 감추고, 부인함. 하지만 도박문제가 사라지면 거짓말이 사라짐. 거짓말을 한다고 해서 도박중독자를 너무 낙인찍어서는 안됨.
- 도박을 중단하려는 행동을 반복적으로 실패함.
- 도박으로 인해 생활의 문제가 발생함 : 2편 참고
- 자신의 도박행동을 문제라고 인식함.
- 타인이 자신의 도박문제를 비난함 : 도박에 빠진 사람은 패가망신한다, 약도 없다고 하더라, 치료가 안된다고 하더라, 죽어야 끝난다고 하더라 등 강한 비난을 받음.
- 도박문제에 대한 결과에 죄책감을 느낌 : 가족에 대한 미안함. 잃은 돈에 대한 후회 등
- 금단증상 : 주로 심리적 금단이 나타남. 도박을 못하고 있을 때 나타남. 감정 기복이 심하고 불안하고 예민하고 화를 내며, 초초한 모습을 보임.
- 도박에 대해 집착하고 계획을 세움.
3. 도박중독의 증상을 회복적으로 활용하기
우선 자신의 도박문제가 도박증상과 어떤 부분이 일치하는지 체크하는 과정에서 솔직하게 체크를 해주시기 바랍니다. 체크하는 것의 목적은 여러 분들을 이상한 사람으로 만들려고 하는 것이 아닌 정확히 어떤 문제가 있는지를 확인하기 위해서입니다.
그 후 체크된 항목을 좀 더 구체적을 생각해보는 것이 필요합니다. 예를 들어 돈과 관련된 내용을 체크하셨다면, 내가 도박으로 사용한 금액을 총 얼마이고, 얼마나 잃었고, 현재 남아있는 빚은 얼마고, 빚은 어디에서 빌렸으며, 이자는 얼마인지. 언제까지 갚아야 되는지 등. 보다 상세하게 알아보는데 활용을 하시기 바랍니다. 처음부터 정확하게 생각이 나지 않을 수 있기에 몇 번의 작업이 필요할 수도 있습니다. 그리고 떠오르는 내용을 꼭 적어보시기 바랍니다. 적어보는 것의 효과는 생각보다 많습니다. 만약 적기가 어렵다면 누군가에게 여러분들이 생각한 것을 꼭 이야기할 수 있어야 하며, 이야기할 사람이 없다면 상담사를 찾아 이야기해보시기 바랍니다. 분명 함께 방법을 찾아갈 수 있을 것입니다.
<참고 자료>
# CPGI 검사 : 한국도박문제관리센터<출저>
https://www.kcgp.or.kr/pp/gambleIntrcn/2/selfDgnss.do?gubun=con1
자가진단 한국도박문제관리센터는 도박문제 없는 행복한 세상을 만들기 위해 최선의 노력을 다하겠습니다. 도박문제자가진단표(CPGI) 청소년 도박문제 자가진단표(CAGI) 도박문제자가진단표(CPGI) - 지난 1년 동안에 대해 생각해보고, 해당하는 번호에 표시하세요. 문항 없음(0점) 가끔(1점) 때때로(2점) 거의항상(3점) 귀하는 도박에서 잃어도 크게 상관없는 금액 이상으로 도박을 한 적이 있습니까? 없음 가끔 때때로 거의항상 귀하는 도박에서 이전과 같은 흥분감을 느끼기 위해 더 많은 돈을 걸어야 했던 적이 있습니까? 없음 가끔 때때...
www.kcgp.or.kr
# KGBS검사 : 한국마사회 유캔센터<출저>
https://www.kra.co.kr/ucan/diagnosis_user.do?Act=06&Sub=10
유캔센터 도박중독 자가진단 테스트 사행산업 이용 경험자 가족용(KGBS-F) 사행산업 이용 경험이 있는 사람(한국형 도박행동 변별척도-KGBS-L) 다음은 도박과 관련하여 흔히 경험할 수 있는 내용들입니다. 지난 1년간, 각문항이 자신에게 해당되는 정도에 √표 해 주십시오. 자가진단 테스트(사행산업 이용 경험자) - 체크리스트에 관하여 전혀 없었다, 거의 아니다, 조금 그렇다, 매우 그렇다를 체크하실 수 있습니다. 번호 체크리스트 전혀 없었다 거의 아니다 조금 그렇다 매우 그렇다 1 나는 도박으로 잃은 돈을 만회하고자 다른 날 다시...
www.kra.co.kr
# DSM-5 도박장애 진단기준 :미국정신의학회(정신 장애 진단 및 통계 편람)
지난 12개월 도안 다음 중 네 개(또는 그 이상) 항목에 해당하는 도박행동이 비적응적인 성격을 띠고 지속적이고 반복적으로 일어난다.
- 흥분을 얻기 위하여 액수를 늘리면서 도박하고자 하는 욕구가 있다.
- 도박의 횟수를 줄이거나 중지하고자 시도할 때 불안하고 과민해진다.
- 도박을 조절하거나 중지하고자 하는 노력이 반복적으로 실패한다.
- 도박에 집착한다. (과거 도박 경험을 상기하고, 다음 도박의 승패를 예견하거나 계획한다.)
- 심리적 어려움(무력감, 죄책감, 불안감, 우울감 등)을 느낄 때 도박을 한다.
- 도박으로 경제적 손실이 있은 후, 만회하기 위하여 다음날 다시 도박을 시도한다.
- 도박행위의 상태를 숨기기 위하여 거짓말을 한다.
- 도박으로 인하여 대인관계, 교육, 직업적 문제가 발생한다.
- 도박으로 야기된 경제적 어려움에서 벗어나기 위하여 타인에게 돈 조달을 의존한다.
- 도박행위가 조증 삽화 및 기타 정신질환으로 더 잘 설명되지 않아야 한다.
기준 : 2~3개=준임상 도박장애, 4개 이상= 도박장애(4~5개: 경증 Mild, 6~7개: 중등도 Moderate, 8~9개: 중증 Severe
https://blog.naver.com/pch785/221805350528
