김밥― 이동의 음식,아침공복,밥의인문학

혈당으로바라보는 한식인문학

by 예은예슬맘



김밥은 왜 이렇게 편안할까? ― 이동의 음식, 서민의 밥, 그리고 아침 공복의 몸






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우리에게 김밥은 그저 음식을 넘어선 존재이다. 소풍 도시락부터 바쁜 일상 속 한 끼까지, 김밥은 항상 우리 곁을 지켜온 편안하고 친근한 음식이다. 고급 재료가 없어도 훌륭하며, 냉장고 속 재료로 뚝딱 만들어져 가성비 좋은 국민 음식으로 사랑받는 존재이다.



그 편안함은 밥 위에 김을 깔고 다양한 속 재료를 자유롭게 채우는 김밥의 느슨한 구조에서 비롯된다.



어떤 것을 넣어야 한다는 엄격한 규칙이나 정답은 없다. 이러한 느슨함이야말로 김밥이 오랜 시간 우리 곁에서 사랑받는 비결이다.





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이동의 지리가 만든 한국인의 소울 푸드



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식생활 인문학 강사 · 전직 영양사. 푸드칼럼니스트 당뇨 전단계 완치 사례자(TV조선 출연) 저염식·혈당관리 루틴 연구 기록 중 《다된다 에어프라이어 기업체강의. 강연 협업 환영

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