두려움을 극복하는 법

타이탄의 도구들 - 알랭 드 보통

by youngstone
팀 페리스의 "타이탄의 도구들" 내용을 바탕으로 쓴 글입니다.

철학자 알랭 드 보통은 두려움을 극복하기 위한 방법으로

다음과 같이 이야기했습니다.


지금 이 순간에 감사하라.

일상의 순간에 멈춰서

감사하라.

조금만 상황이 힘들어져도

쉽게 무너지는 우리 인간의 연약함을 받아들이고

주어진 하루에 감사하라.

그러면 극복의 길이 열린다.


그의 조언이 맞는 것 같습니다.

연약한 자신을 인정하고

매일 같이 감사했던 순간부터

제 삶은 달라졌던 것 같습니다.

두려움의 순간은 무엇인가를 새로 도전할 때

나의 한계를 부딪힌 것 같을 때

계속 찾아오는 것 같습니다.

하지만, 두려움을 나의 친구처럼 여기렵니다.

친구 중에도 좋은 소리를 하는 친구가 있는 반면

쓴소리를 하는 친구가 있듯이

더 나아지라고 조언하는 츤데레라고 생각하렵니다.

그러한 내면의 친구가 있음에 감사합니다.

여러분들도 두려움에 감사하며

매 순간 이겨내시길 소망합니다.

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