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나는 매일 행복을 연습합니다. 김지웅
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나는 매일 행복을 연습합니다.
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이런분께 추천드려요! 무료한 일상을 행복하게 바꾸고 싶은 분들께 매일 작은 성장을 하고 싶은 분들께 나는 행복해질 수 없다고 생각하는 당신께
라이킷 수 6
브런치북 소개
행복은 주어진 삶에 만족하는 것에서 온다고 한다. 정말 만족하기만 하면 행복해질 수 있는가? 아니다. 행복은 쟁취하는 것이다. 내가 원하는 바를 올바른 노력으로 얻어내고, 삶의 즐거운 순간들을 제대로 음미할 수 있어야 한다. 저자는 '어떻게 하면 행복하게 살 수 있을까' 고민하며 성격 심리, 행동 심리, 긍정 심리 등을 탐구했다. 그리고 실생활에 적용하여 행복한 삶을 위해 연습을 하고 있다. 오해할 수 있으니 말하지만 이 분야의 전문가는 아니다. 다만 전문가가 아니기 때문에 시행착오를 겪을 수밖에 없었고, 덕분에 여러분과 같은 위치에서 행복을 연습하는 방법을 알려줄 수 있게 됐다.
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