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이런분께 추천드려요! 직장인의 심리를 이해하고 싶은 분 직장 생활에서 답답함을 느끼시는 분 내 삶의 균형을 찾고 싶은 직장인
라이킷 수 8
브런치북 소개
IT 업계에서 개발과 기획을 해오며, 그 과정에서 느낀 현실을 심리학적으로 이해하려 한다. 일이 힘든 건 당연한데, 가끔은 "이게 정상인가?" 싶을 때가 있다. 기대했던 직장 생활과 현실은 다르고, 협업은 늘 복잡하다. 열심히 해도 인정받지 못하는 것 같고, 내 의견을 제대로 전달하는 게 왜 이렇게 어려운지 답답할 때도 많다. 번아웃이 와도 쉬지 못하고, 성과를 내도 만족보다 불안이 더 커지는 이유는 뭘까? 사실, 이런 고민들은 단순한 업무 문제가 아니라 심리적인 이유에서 비롯된다. 우리는 인정에 집착하고, 피드백을 비판으로 받아들이며, 불확실성을 견디기 힘들어한다. 결국, 일하는 방식뿐만 아니라 일을 대하는 태도와 마음가짐을 바꾸는 것이 진짜 성장의 시작이다. 직장인의 심리를 깊이 들여다보고, 현실적인 해결 방법을 함께 고민해보려 한다. 일이 힘든 건 변하지 않겠지만, 우리가 일하는 방식은 바뀔 수 있다. 그리고 그 변화가, 조금 더 행복한 직장 생활을 만들 것이다.
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