[브런치북] 우울증, 이젠 이야기하자

브런치북 정보

brunch book First Edition Release date. Jun 25. 2019

우울증, 이젠 이야기하자 찌라

brunch book 라이킷

우울증, 이젠 이야기하자

전체글갯수: 10화

전체시간: 65분

이런분께 추천드려요! 마치 금기어처럼 여겨진 '우울증'에 대하여, 알고 싶어할 모든 정보들

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브런치북 소개 2018년 8월 브런치 추천 작품 선정

우울증은 마치 금기어처럼 여겨져왔습니다. 고통을 호소하면 주변 사람들 마저도 "다른 사람들도 그 정도는 우울해.", "나으려는 의지만 있으면 벗어날 수 있어.", "넌 멘탈이 왜 이렇게 약하니?" 등의 말들로 상처를 주곤 했죠. 하지만 그들이라고 상처를 주고 싶어서 그런 말들을 했을까요? 그들은 우울을 잘 모릅니다. 지금껏 제대로 들어본 적도, 얘기해본 적도 없기 때문이죠. 우울에 처한 사람이든, 주변 사람이든, 지나간 사람이든 우울과 관련이 있는 사람들이라면 듣고 싶어할 정보/경험담/전문가의 의견 등에 대해 연재합니다.

우울증 우울 상담

찌라 소속 직업기획자

키워드 큐레이션 콘텐츠 <해시온> 제작자 찌라입니다. 첫 번째 키워드는 우울증. 프로젝트를 진행하면서 우울증과 관련된 많은 사람들을 만났습니다. 그들과 나눈 이야기를 연재합니다.

Release date. Jun 25. 2019

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나, 우울증인 것 같아.

괜찮지 않지만 괜찮다고 말해야 하는 사람들에게.외면하는 법 밖에 몰랐던, 우울 사업이 망하면 빨간딱지가 붙는 줄 알았다. 그런데 더 무서운 건, 오랫동안 아무 일도 일어나지 않는 것이었다. 회사를 뛰쳐나와 창업을 시작한 지 3~4년이 흘렀다. 매월 나가는 비용은 따박따박 똑같은데, 매출은 요원한 날들이 이어졌다. 모바일 앱을 개발하여 계속 기능을 업데이트하며 몇 년을 보냈지만, 사용자가 폭발적으로 증

전체시간: 5분

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정신 병동 다녀온 후기

우리가 생각하는 언덕 위의 하얀 집과 같을까?본 매거진은 책 <아임 낫 파인>의 일부입니다. 전문이 담긴 책은 스토리 펀딩을 통해 구입하실 수 있습니다. http://bit.ly/2Nn03Ud 실은 책 <아임낫파인>의 작가는 따로 있었다. 프로젝트를 기획하고 책을 집필해 줄 저자를 찾으면서 작년 독립출판물 중에서도 베스트셀러로 불리는 <아무것도 할 수 있는>의 저자 김현경님을 만났다. <아무것도

전체시간: 11분

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우울증은 당신이 3살 때 결정된다

연세 로뎀 정신과 최의헌 원장님본 매거진은 <아임 낫 파인> 프로젝트로 출간되는 책의 일부를 발췌한 내용입니다. 우울증과 관련된 사람들을 인터뷰하여 책으로 엮었습니다. 책은 크라우드 펀딩으로 받아보실 수 있습니다. 펀딩 링크 >> bit.ly/2MCoDEf 우울증은 타고나는 걸까? 아임 낫 파인을 취재하면서 여러 이해관계자들을 통해 가능한 다양한 각도에서 우울증을 살펴볼 수 있었

전체시간: 9분

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"자살할까 봐 무서워요, 살려주세요."

죽고 싶지만 살고 싶은 사람들본 매거진은 <아임 낫 파인> 프로젝트로 출간되는 책의 일부를 발췌한 내용입니다. 우울증과 관련된 사람들을 인터뷰하여 책으로 엮었습니다. 책은 크라우드 펀딩으로 받아보실 수 있습니다. 펀딩 링크 >> bit.ly/2MCoDEf 내가 자살할 것 같아서 너무 무서워요 우울증이 가장 위험한 이유는 사망률이 높기 때문이다. 우울증은 사망원인 5위로, 암,

전체시간: 7분

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알고 보니 엄마가 우울증이었다

우울증 환자의 가족으로 산다는 것본 매거진은 <아임 낫 파인> 프로젝트로 출간되는 책의 일부를 발췌한 내용입니다. 우울증과 관련된 사람들을 인터뷰하여 책으로 엮었습니다. 책은 크라우드 펀딩으로 받아보실 수 있습니다. 펀딩 링크 >> bit.ly/2MCoDEf 우울증 환자의 가족으로 산다는 것 가족 중에 우울증 환자가 있는 경우, 또 연인이 우울증에 걸려 힘들어 하는 모습을 많이 목격

전체시간: 7분

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우울한 사람에게 없는 3가지

본 매거진은 <아임 낫 파인> 프로젝트로 출간되는 책의 일부를 발췌한 내용입니다. 우울증과 관련된 사람들을 인터뷰하여 책으로 엮었습니다. 책은 크라우드 펀딩으로 받아보실 수 있습니다. 펀딩 링크 >> bit.ly/2MCoDEf 우울한 사람에게 없는 3가지 우울증의 신체적 증상은 다양하다. 집중력, 기억력이 떨어지거나 체중의 변화가 생기고, 만성피로감,

전체시간: 5분

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취업할 때 정신과 기록을 열람할 수 있을까

정신과 기록이 나를 평생 따라다닐까? 정신과에 간다고 할 때 가장 걱정되는 것이 기록이다. 여전히 한국에서 정신과에 갔다는 사실에 편견이 크니까. 편견 자체의 문제는 차치하고, 우선은 병원기록을 둘러싸고 우리가 잘못 알고 있는 사실, 우려가 되는 사실에 대해 직접 팩트체크를 해보기로 했다. 우선 병원을 찾아갔다. 연세로뎀정신건강의학과 최의헌 원장님이 선

전체시간: 7분

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자해할 때 살아있다고 느껴요

본 매거진은 <아임 낫 파인> 프로젝트로 출간되는 책의 일부를 발췌한 내용입니다. 해시온 영상 보러 가기 https://www.youtube.com/watch?v=DY8Rit420BI&t=1s 자해할 때 살아있다고 느껴요 우울증을 갖고 있는 사람들은 특성상 익명성이 보장되는 트위터에서 활발하게 교류한다. 아임낫파인도 초기부터 트위터에서 소통하며 도움을

전체시간: 6분

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우울증이 마케팅 수단으로 쓰인다고?

우울증이 마케팅 수단으로 쓰인다고? 아임낫파인 영상을 연재하던 어느 날 낯선 분이 찾아오셨다. 이 독자분은 우리가 우울증을 바라보는 방식에 대해 문제를 제기하셨다. 취재 방식에 있어 지나치게 적은 모수와 여타 한계도 지적하셨지만, 본질적인 문제는 우리가 너무 따뜻하고 인문학적인 자세를 취하고 있다는 점이었다. 그 자리에서 나는 우리가 최대한 공정하게 다양

전체시간: 4분

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그냥 우리, 조금만 더 이렇게 있자

그냥 우리, 조금만 더 이렇게 있자 날씨가 참 얄궂다. 참 밖에 나가기 싫은 날이다, 그치? 오늘 같은 날은 이불 속에 더 있어도 돼. 뜨거운날 아스팔트 바닥에 들러붙은 껌처럼, 그렇게 바닥에 들러붙어 있자. 아, 나는 이럴 때 요가에 ‘사바사나’라는 자세를 해. 이른바 ‘시체자세’인데, 그냥 대자로 뻗는거야. 팔과 다리를 살짝 벌린채로 있고, 손바닥을

전체시간: 4분