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아로마오일
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내 하루의 시작과 끝-아로마 오일일상에서 나를 다스리는 방법 몇 년 전 실연의 상처로 스트레스를 심하게 받은 날들이 있었는데요. 감정조절도 안되고 자책감까지 들어서 몸도 많이 안 좋아졌습니다. 이러다가 병 걸리겠다 싶어 운동, 사우나로 스트레스 조절을 했지만 부족한 것 같았어요. 하루빨리 실연의 상처를 도려내 버리고 싶었거든요. 인터넷을 검색을 하다가 '에너지 치유'라는 걸 발견하고 바로 예약했습니다. 나에게 쌓댓글 22 Feb 01. 2025 by 러키승
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요가수련 9사바아사나-아로마오일과 음악명상 핸드스탠딩, 핀차 연습을 끝으로 기다리고 기다리던 사바아사나 시간이 왔다.일요일 아침 10시부터 12시까지 수련을 집중적으로 하고 매트에 누운 순간이 어찌나 감사한지 모른다.그 순간 원장님이 귤향이 나는 아로마 오일을 바르고는 목 뒤를 쓸어 올리듯 마사지를 해주고 어깨를 주물러 주시는 게 아니가?갑자기 놀라기도 하고 정말 시원해서 온몸이 녹아내리는댓글 0 Nov 03. 2024 by 연우맘
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실전 아로마테라피 - 공간 1거실/침실/공부방 그동안 다섯 가지 향기와 많이 가까워지셨나요? 이제 아로마오일을 다양하게 활용해 볼 시간입니다. 여러 공간에 향기를 입혀볼까요? 공간에 향기를 입힐 때는 두 가지를 생각해 보시면 좋겠습니다.하나는 '이 향기가 마음에 드는가?'또 다른 하나는 '이 향기가 이 공간에 잘 어울리는가?'입니다. 공간의 특성과 상관없이 '좋은 향기가 나면 좋겠다' 생각하신다면댓글 0 Oct 17. 2024 by 깜미쌤
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숙면과 아로마테라피에 대한 탐구르에르베 천연에센셜오일 부작용없는 사용법 더 깊은 잠을 원합니다. Words by Jeong-Yoon Lee 건강한 숙면을 취하고 계시나요? 전반적으로 사람들은 80% 이상이 수면의 질을 개선하고 싶어 한다고 해요. "나는 눕기만 하면 잠들어"라고 말하는 사람들도 100% 수면의 질이 좋다고는 말할 수 없을 거예요. 그렇다면 건강한 숙면을 취하지 못하는 이유는 뭘까? 저 같은 경우엔 해야 할 일댓글 0 Jul 20. 2024 by 앤트윤antyoon
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나만의 감정향수지속가능한 취미를 찾는 중입니다 - 아로마 원데이 클래스 1 3년 만에 당첨이 되었습니다! 다니는 병원의 암병동에서 매년 요맘때면 '암 바로 알기' 행사를 엽니다. 매년 참여 프로그램이 있는데 인원수 제한이 있다 보니 신청자를 받아서 추첨을 하는 식입니다. 워낙 신청인원이 많을 것 같아 이번에도 당연히 탈락일 거라 포기하고 있었는데 어머나! 처음으로 연락이 왔습니다. 아로마 원데이 클래스. 아로마 오일에댓글 0 Nov 03. 2023 by 전민재
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그 좋은 아로마오일, 저한텐 바르지 마세요큰 호사를 누리려면 작은 호사를 포기해야 하나보다 아기가 6개월이 되자 낯을 가리고 분리불안이 생긴 것이 눈에 보였다. 아기는 자신의 시야에 내가 보이지 않으면 바로 울었다. 아기는 생후 40일부터 6시간 통잠을 자고, 낮잠도 하루 3번씩 1시간씩 규칙적으로 자 주었기에 오히려 6개월 이전에는 내 시간이 넉넉하다 느낄 정도였다. 독서도, 글쓰기를 위한 시간을 생각보다 많이 확보할 수 있었다. 그런데 생후댓글 2 Oct 20. 2023 by 정민경
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교실 속 힐링 아이템 닐스야드 아로마 오일나의 힐링 완소템을 소개합니다. 내가 애정하는 교실템은 바로 롤온 아로마 오일이다. 가벼운 향이라 금세 날아가긴 해도 내 검지 손가락만 한 콤팩트한 사이즈라 교실에 가져다 놓고 사용하기 딱 좋다. 일단 강한 향이 아닌 게 큰 장점이다. 교실에는 '에너지'를, 집에는 '릴랙세이션'을 사다 놓았다. 가끔 우리 교실에 놀러 오시는 선생님들은 내 아로마의 제목이 '에너지'인 것을 보시고 큭큭댓글 0 Jun 15. 2023 by 리코더곰쌤
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아로마오일, 불면증에 정말 효과있을까?안녕하세요. 2023년 들어 첫 번째 글이네요. 모두 행복한 연초를 보내고 계신가요? :) 저는 갑자기 연말, 연초 들어 평소보다 많은 분들이 이너플랏 아로마오일을 찾아주셔서 어떤 분들이, 왜 찾아주셨을까 유심히 들여다보고 있는데요. 최근에 보니 생각보다 많은 분들이 수면 문제를 해결하기 위해 찾아주신다는 걸 알게 됐습니다. 얼마 전 구매해주신 두 고객댓글 0 Jan 05. 2023 by 김현규
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목욕, 족욕, 반신욕 아로마 오일과 안전한 사용법아로마오일을 판매하고 있다 보니 저희 제품뿐만 아니라 다른 제품들에 남겨진 리뷰도 자주 찾아보는 편인데요. 리뷰를 보다 보면 이런 내용이 자주 보이더라구요. 반신욕할 때 썼더니 피부가 망가졌어요족욕할 때 썼는데 발 피부가 다 뒤집어졌어요천연 오일이 아니라 가짜인 것 같아요 망가진 피부 사진까지 리뷰에 함께 남겨주시는 분들도 많으셨는데 정말 고생하댓글 0 Dec 30. 2022 by 김현규
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아로마오일 종류와 효능1. 기초편 <들어가기 전 참고할 것> 다른 블로그 포스팅들을 찾아보니 잘 모르고 읽으면 오해할만한 부분들도 있겠더라고요. 정확한 정보 전달을 위해 사전지식을 간단히 정리하고 들어가겠습니다. 아로마오일의 안전한 사용을 위해 반드시 읽어주세요!!! 아로마오일은 종류가 굉장히 많습니다. 오늘은 기초편으로 대중적으로 많이 쓰이고 알려진 오일을 먼저 다루려 합니다. 아로댓글 0 Sep 24. 2022 by 김현규
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몸과 마음의 삶의 균형<천연 아로마테라피> 학부모 연수에서 아로마테라피 천연 오일을 만들었다. 향기를 뜻하는 아로마(Aroma) 요법인 테라피(Therapy) 향기요법, 향기치료가 고대로부터 시작되어 지금까지 사랑받고 있다. 향료를 섞어 살균, 소독 작용을 하니 사람들의 사랑을 받는 이유다. 지금처럼 코로나 19시기를 겪으면서 내 삶에 향으로 치유할 수 있는 기법을 찾을 수 밖에 없다. 라벤댓글 0 Sep 08. 2022 by 그림책연구가 남궁기순
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지금 여기 나의 손을 잡는 방법나의 아로마(AROMA) 이야기 "지금 내 마음을 이곳으로, 이 자리로 돌려둘게요." 요가 수련을 하기 전 종종 선생님은 어디론가 흘러가 있는 나의 생각을 지금 이 자리로 가지고 오라고 하신다. 그런데 생각보다 그게 참 쉽지가 않다. 여차 하는 순간에 오늘 내내 마음속을 빙빙 맴돌던 다른 생각들이 배신하지 말라며 자꾸 불러댄다. 당장 이 여러 문제들을 해결해야 한다고 속삭이는 바람에 나댓글 0 Nov 28. 2021 by 다올
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뼛속까지 시원한 향은 없나?더위를 피해 떠날 수 없다면 향으로 더위를 이겨보는 법 _ 페퍼민트 파란 하늘, 부드러운 바람, 유난히 깨끗한 공기. 요즘 여름. 정말 그림처럼 예쁘다. 그러나. 해도 해도 너무 덥다. 집 안에서, 차 안에서 보면 감탄을 자아내는 이 풍경들도 사진 한 번 더 예쁘게 찍어보자고 밖에 나서면 정말 '숨 막히는' 요즘이다. 유난히 숲향을 좋아하기도 하고, 숲에서 나는 다양한 향들을 구별해 내는 것도 너무 즐거워하는지라 뜨겁댓글 4 Aug 02. 2021 by 향마담 안젤라
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인퓨징- 오일레몬밤과 귤껍질 인센스를 만들며 오일을 첨가하면 그 향이 오랫동안 남아 있을 것만 같아, 인퓨징 오일을 만들어 보았다. 예전에 키웠던 레몬밤의 잎과 이번 겨울에 실컷 먹었던 귤의 껍질을 올리브 오일에 담가 보았다. 이렇게 5-7주가 흐르면 오일에서 향이 팡팡 터질까 -- 부푼 마음으로 기다리고 있다. 생각보다 향을 찾아볼 수 있는 방법은 다양한 것 같다. —댓글 0 May 09. 2021 by Orn
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바르고 문지르면 꿀잠 선사하는 에센셜 오일스트레스 많은날에도 좋아요 건강한 숙면이 인체에 미치는 긍정적 영향은 이미 많이 알려져 있습니다. 그럼에도 불구하고 잠을 이루지 못하고 불면증에 시달리는 사람이 많은데 신경 쓸 일이 많아지거나 안좋은 일 등으로 스트레스가 늘어날 때 잠못이루는 경우가 많죠. 이럴 때 순수 자연 물질인 에센셜 오일을 바르고 문지르면 숙면을 돕게 되는데 어떤 오일을 어떻게 사용하면 좋을지 소개해드리겠습니댓글 0 Apr 18. 2018 by 스위트웨이
