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양배추요리
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양배추사과 샐러드 만들기 양배추 코울슬로 드레싱 소스
밥반찬 겸 브런치 만드는법 양배추요리
오늘은 양배추, 사과로 브런치 겸 밥반찬 뚝딱 만드실 수 있는 샐러드레시피 보여드릴게요 :) 양배추와 사과는 둘 다 식이섬유가 풍부하고 몸에 좋은 식재료인데요. 양배추가 반통 넘게 남아있어서 어떤 요리를 할까 하다가 아삭아삭한 코울슬로 만들기 해 봤어요 :) 채 썬 사과, 양배추, 당근에 소금, 설탕, 식초를 넣어 절이고 수분을 꾹 짠 후에 마
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Dec 06. 2024
by
예꿈이댁
속이 편한 양배추요리 3가지
쌈밥(+참치쌈장), 덮밥, 피자
요즘처럼 스트레스가 많은 현대인들이 자주 경험하는 질병이 위장병이 아닐까 싶습니다. 속이 더부룩하고 자주 불편한 분들은 양배추로 요리를 해서 드셔보시면 좋을 것 같아서 준비했습니다. 오늘 준비한 양배추 요리는 양배추 쌈밥과 양배추 덮밥, 그리고 양배추피자다. 쌈밥에 들어가는 쌈장은 옛날에 직접 개발했었고 자주 즐겨먹었던 참치쌈장이다. 요즘은 흔해졌지만
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Apr 11. 2022
by
노고은
양배추 계란전 만드는 법
양배추 계란으로 다이어트 음식 만들기
봄이 이제 왔나 봐요 놀이터에서 아이들 목소리가 들리니 기분이 저절로 좋아하지는 하루이네요 집에만 있다가 이제 학교생활도 정상화를 하면서 친구도 만나고 아이들은 신나서 학교 이야기를 많이 하네요 아~!! 나도 학교 다녔던 때가 있는데..... 아이들의 웃는 모습이 즐거워 보이네요 건강한 양배추로 바삭하면서 맛까지 있는 양배추 요리를 보여드리려
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Mar 11. 2022
by
유나미
어제 뭐 먹었더라
양배추쌈
#어제_뭐먹었지 #양배추쌈 1 십자화과, 꽃이 열십자 모양으로 핀다. 배추, 갓, 양배추, 브로콜리, 고추냉이, 무 2 이것들의 특징은 서늘해야 잘 자라고 맛이 든다는 것이다. 3 한여름에 배추나 양배추가 물맛 나는 이유다. 4 봄에 사고는 양배추 사는 것을 잠시 잊고 지냈다. 서리가 내리고 가을이 떠날 준비를 하는 지금. 몇 달 만
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Nov 07. 2021
by
김진영
양배추를 혜자채소로 임명합니다
돌아온 양배추의 계절
요즘 마트 채소코너의 메인 양배추 잎채소 한 봉지가 대략 2,000원 한다고 가정했을 때, 속이 꽉찬 양배추 한통에 2,400원은 가성비 최고인 것 같다. 단!!! 양배추를 계속 먹을 줄 안다면.. 양배추로 보통 멀 해먹을까? 갑자기 양배추를 보니 이삭토스트가 생각났다. 정확히는 이삭토스트의 소스겠지만.. 길거리에서 사 먹던 토스트는 늘 채썬 양배추와
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May 27. 2021
by
팥님
독일의 백김치, 자우어크라우트
Sauerkraut
독일에도 우리나라 김치 같은 발효식품이 있다. 이름하야 자우어크라우트. Sauer 란 시다는 뜻이고, Kraut는 양배추 종류를 말한다. 슈퍼에서 파는 자우어크라우트 따뜻하게 데운 자우어크라우트 집에서 만든 자우어크라우트 양배추를 씻고, 보통은 얇게 채를
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May 05. 2021
by
융이라고 불립니다
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