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인생마법
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행복해지는 마법을 걸어줄게
도도의 인생마법
행복해져라∼ 행복해져라∼ 행복해져라∼ 매일 스스로에게 ‘난 행복해’라는 마법 주문을 걸어보세요. ‘1퍼센트 부자의 법칙’의 저자 사이토 히토리는 자신의 성공비법을 ‘난 행복해’라고 주문을 외우는 것이라고 했어요. 지친 당신에게, 좌절한 당신에게, 불안한 당신에게 행복 마법을 걸어 드렸습니다. 이 글들을 다 읽으셨다면 당신은 이제
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Oct 19. 2023
by
이정현
도도의 인생마법 프롤로그
도도의 인생마법
꿈은 있었지만 꿈을 이루진 못했고, 원하는 삶을 향해 열심히 나아갔지만 언제나 불만족스러웠고, 잘못 살고 있다고, 노력이 부족하다고, 결과가 만족스럽지 않다고 끊임없이 자책하며 살다가 오십이 되었습니다. 그런데 오십이 되어 뒤돌아보니 정말 의외로 제 생각보다 풍성하고 예쁘고 빛나게 살았었구나 하는 생각이 들었어요. 미국 애니메이션 “슈렉”의 못생긴
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Oct 19. 2023
by
이정현
네 인생의 구원자는 나 자신이야!
도도의 인생마법
사람이 절망에 빠졌을 때, 구해달라고 신호를 보낸다고 합니다. 요즘 들어 인스타에서 자신을 해치는 사진이나 글을 몇몇 보게 되었습니다. 저도 절망에 빠지고 우울증에 빠져서 1년이 넘는 세월 동안 히키코모리처럼 살았던 적이 있었어요. 다른 사람들이 도와줄 수 있고, 귀인을 만날 수도 있죠. 하지만 정말 그 어둠에서 나오려면 나 스스로가 움직여야
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Oct 16. 2023
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이정현
가뿐하게 가요~
도도의 인생마법
우리 마음 그릇의 크기는 무한정 늘어나지 못해요. 그런데 우리는 하고 싶은 것들, 갖고 싶은 것들, 미래에 대한 불안과 과거의 실패들, 미련들, 후회들을 잔뜩 담아두고도 계속 더 담으려 해요. 이러면 점점 마음이 지치고 힘들어지지 않을까요? 우리 마음에 힐링은 쉼과 비움이란 생각이 들어요. 해결되지 못할 미련들, 후회들 먼저 싹~ 비우
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Oct 16. 2023
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이정현
선택은 책임이야
도도의 인생마법
인생은 선택의 연속입니다. 삶의 방향, 직업, 결혼, 사람관계 등등요. 때로는 가장 빛나 보이는 걸 선택하기도 하고, 때로는 가장 재밌어 보이는 걸 선택하기도 합니다. 그 모든 선택들이 날실과 씨실이 되어 삶이라는 오묘한 직물을 만들어 갑니다. 살면서 가장 잘한 선택도 있고, 후회되는 선택도 있어요.어떤 때는 자신이 선택한 것을 외면하기도 합
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Oct 16. 2023
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이정현
사는 게 너무 힘들어요~
도도의 인생마법
"가장 높이 나는 새가 가장 멀리 본다" 리처드 바크의 '갈매기의 꿈'이라는 책에 나오는 구절입니다. 이 책은 제 고등학교 시절에 베스트셀러였던 걸로 기억해요. 책 주인공인 갈매기 조나단은 먹이를 구하기 위해 낮게 비행을 하는 다른 갈매기들과는 달리 비행이라는 것 자체를 추구하는 갈매기예요. 높이 올라 기류를 거스르며 활강하는, 날고 있다는 것
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Oct 11. 2023
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이정현
바다 밑바닥에서 빛을 찾아서 ~
도도의 인생마법
영화 "미이라" 시리즈로 인기를 끌었던 배우 "브랜든 프레이저"에 대한 이야기입니다. 모험과 액션이 가득한 영화 "미이라" 시리즈의 주인공인 브랜든 프레이저를 영화에서 근 십 년간 보지 못했습니다. 브랜든 프레이저는 "미이라" 시리즈를 찍는 동안 대역 없이 액션 연기를 하면서 심각한 부상들을 겪었고, 무릎연골을 제거하고 척추부상에 성대도 다쳐 여러
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Aug 30. 2023
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이정현
당당하게 다시 도전해!
도도의 인생마법
우리는 매일 새로운 하루를 맞이하지만, 마음은 과거에 묶여 있는 경우들이 많은 거 같아요. 저는 뭐든 한 번에 된 적이 없어서 무언가를 시작하거나 도전할 때마다 늘 예전 실패의 두려움이 거북이 등껍질처럼 딱 붙어서 앞으로 나아가는 걸 막아서곤 했어요. 하지만 실패에 대한 두려움보다 새로운 세상에 대한 호기심이 더 컸던 거 같아요. 그리고 여러
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Aug 04. 2023
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이정현
우리에겐 눈부신 미래가 있어~
도도의 인생마법
※ 1컷과 2컷만 노래가사입니다 이한철 님의 "'슈퍼스타" 란 노래는 '슬기로운 의사생활'이란 드라마에서 리메이크되기도 했는데요. 제 인생의 고비 때마다 흥얼거리곤 하는 저의 주제가, 노래 멘토랍니다. 우리는 인생의 꿈과 목표를 향해 열심히 달려갑니다. 때로는 너무 싫고 괴로운데도 있는 힘을 다해 참고 또 참으며 노력합니다. 하지만 성공을 위해 노
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Jul 05. 2023
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이정현
내 인생은 나만의 작품이야~~
도도의 인생마법
진짜 신기한 게, 재미나게 신나서 잘하고 있다가도 다른 사람이 하는 걸 보는 순간 갑자기 내가 하고 있던 게 둔갑을 한 것처럼 볼품없어 보일 때가 있어요. 제가 열심히 하던 일이나 쌓아 올린 만족스러웠던 성과도 마찬가지로 비교를 하는 순간 별 볼일 없는 게 돼버릴 때도 있고요. 그럼 하기가 싫어지고 방향을 바꿔야 하나 다시 해야 하나 고민이 시
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Mar 16. 2023
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이정현
나와 함께여서 고마워~
도도의 인생마법
세상에서 완전히 버려지고 잊힌 느낌일 때, 하는 일마다 어처구니없이 실패할 때, 믿었던 사람에게 뒤통수를 맞았을 때, 하루하루가 견딜 수 없이 숨 막히고 괴로울 때, 그때 내밀어진 아주 작은 손길, 괜찮아~라고 토닥여주는 아주 작은 속삭임은 막막하던 삶의 빛이 되어 주더라고요. 그런 때면 신을 믿고 싶어 져요. 평상시엔 신이 어디 있어? 신이 있다면
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Mar 16. 2023
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이정현
약해지지 마!!
도도의 인생마법
이런 사람들 저런 사람들 속에 함께 섞여 살다 보면, 억울한 비난을 받을 때도 있고, 때로는 일부러 트집 잡는 경우들도 있습니다. 저는 어릴 때부터 귀가 얇고 마음이 약해서 그런 일이 있을 때마다 위축되거나 정말 잘못한 게 없나 스스로를 괴롭히고는 했습니다. 좀 더 자라서 사회생활을 하다 보면 작정하고 악의를 가지는 사람을 겪어보기도 했고, 옆에서
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Jan 19. 2023
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이정현
땅에 단단히 발을 딛고~
도도의 인생마법
제가 생각하는 삶은 항상 미래의 장밋빛 속에 있었습니다. 번쩍번쩍하는 미래의 계획과 꿈들 속에 있다가 문득 돌아보면 보이는 현실은 추레하고 낡아빠진 누더기 같았어요. 현실은 대충대충 살면서 꿈속에서만 반짝반짝 빛나게 살았어요. 그러니 현실의 모습은 점점 더 싫고 도망가고 싶어지고, 어느 날 눈뜨면 짠~~ 하고 꿈속의 삶이 눈앞에 펼쳐졌으면 좋겠다고 생
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Jan 05. 2023
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이정현
왈츠처럼 경쾌하고 우아하게 ~~
도도의 인생마법
우리는 어릴 때부터 경쟁하며 너무 치열하게 살아가요. 숨 돌릴 틈도 없이 시간을 쪼개가며 바쁘게 살아요. 삶에 무게를 조금만 덜어내고, 잔뜩 긴장한 어깨를 내리고, 목표를 향한 비장함을 조금만 걷어내어, 하루하루가 4분의 3박자에 맞춰 왈츠를 추듯 때로는 경쾌하게 때로는 유연하게 살면 좋겠어요. 치열한 경쟁사회에서 배부른 소리일 수도 있겠지만 무겁
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Dec 29. 2022
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이정현
포기하지 않을래!
도도의 인생마법
옛날 옛날에 얼굴이 매우 동그란 소녀가 있었습니다. 그 소녀는 어른이 돼서 무엇을 해야 할까 고민하다 고2 겨울방학 때 한 극단에서 하는 연극 워크숍에 참여하게 되었어요. 그때는 방학에도 수업이 있던 때였는데, 집에는 학교 간다 하고 신나게 극단으로 매일 갔었답니다. 재능이 많은 형제들 사이에서 자랐던 소녀는 특출 나게 잘하는 게 없는 자신이 실망스
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Nov 23. 2022
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이정현
좀 늦으면 어때~
도도의 인생마법
어릴 때 우리는 같은 출발선에서 시작합니다. 대부분 초중고를 졸업하고 대학을 가죠. 보통 이 대학을 가는 시점부터 우리는 인생의 첫 실패를 겪는 경우가 많습니다. 그리고 직장을 구하기 시작하면 더 본격적으로 실패냐, 성공이냐를 가릅니다. 여기서 뒤쳐지거나 다른 길을 가면 본인도, 주변도 불안해하곤 하죠. 저는 대학을 3수 했고, 당연히 직장생
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Nov 15. 2022
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이정현
실패해도 괜찮아 ~
도도의 인생마법
22년 6월 21일 누리호 발사 성공을 모든 국민들이 기뻐하고 환호했었습니다. 이번 발사 성공으로 우리나라는 세계에서 7번째로 1톤급 실용 우주발사체 기술 보유국이 되는 쾌거를 이뤘습니다. 이제 21년 10월의 누리호 1차 발사 실패는 잊혀져 버렸죠. 하지만 많은 전문가들이 1차의 실패가 우리에게 더 많은 이익을 주었다고 말합니다. 우리나라 연구진들
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Nov 15. 2022
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이정현
버티고 견뎌야 해!
도도의 인생마법
우리가 무언가를 이루기 위해서는 투여되는 시간과 버텨내야 하는 끈기가 필요한 때가 있습니다. 또한 갑작스럽게 찾아온 위기를 극복하기 위해 인고의 시간을 견뎌내야만 하는 때도 있습니다. 이 시기를 버텨내는 것이 죽을 만큼 괴롭고 힘들고, 매일 정신이 멍하고, 내가 지금 어디에서 무얼 하고 있는지조차 혼미해지는 극악의 압박감! 끝나지 않는 뫼비우스
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Nov 02. 2022
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이정현
다 잘될 거야~
도도의 인생마법
한때 '긍정의 힘'에 대한 책들이 많이 나왔었죠. 그런데 보는 시험마다 떨어지고 뭐든 한번에 되는 게 없던 저에게 매사를 긍정적으로 생각한다는 건 참 어려운 일이었습니다. 어느 지점에서, 어느 면을 긍정적으로 봐야 하는가란 생각을 하게 되면 오히려 화가 났어요. 긍정이란 밝은 빛을 생각할수록 제 삶이 더 어둡고 비참해 보이는 것 같았고, 행복을 억
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Oct 28. 2022
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이정현
소원을 말해봐~~
도도의 인생마법
우리가 평상시에 하는 말은 정말 씨가 되어 저희에게 돌아온다 믿습니다. 4년 정도전에 저는 휴일도 없이 일한 지 4년이 되어가는 때라 일에 치여서 완전히 지쳐있었습니다. 끝도 없이 돌아가는 쳇바퀴에 강제로 끼여있는 느낌으로 매일을 살았습니다. 저는 출근할 때마다 입버릇처럼 제가 소망하는 집에 대해 얘기했고, 핑하씨는 다 순서가 있지 어떻게 갑자기
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Oct 25. 2022
by
이정현
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