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쾌변
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우리 아기 쾌변 담당, 우엉입니다.양념은 오직 간장과 마늘뿐 저는 우엉을 맛있게 먹기 위해 '우엉-당근 볶음'을 만듭니다. 우엉과 당근은 모두 근채류, 뿌리채소입니다. 이번에 소개해드릴 유아식 반찬은 훌륭한 영양뿐만 아니라 김밥, 주먹밥, 유부초밥 속재료 등 활용도가 높고 저장성도 좋아 매주 만들게 되는 메뉴입니다. 엄마가 만드는 유아식, 아내가 만드는 집밥의 지속가능성을 담보해 주는 '우엉-당근 볶음', 시작합댓글 0 Jul 22. 2024 by 김지애
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품위있는 삶의 마무리'아침 기분이 하루를 결정한다.' 사람에 따라 잠의 질, 꿈자리, 날씨에 따라 달라지고, 심지어 쾌변 여부에 영향을 받는 경우도 있다. 나도 잠이 고픈 근무를 시작하면서 잠의 질에 좌우되는 경향이 많아졌다. 그나마 잠을 잘 수 있는 시간이 한정되어 있음에도 도중에 몇 번 깨는 날이면, 몸 컨디션은 물론 기분도 바닥으로 내려간다. 찌뿌둥한 기분으로 출근한 날댓글 7 May 13. 2024 by 버티기
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꽉 막힌 급‧만성 변비한약 ‘청장단’으로 쾌변 보세요 https://youtu.be/1qofE00H79w 꽉 막힌 급‧만성 변비 한약 ‘청장단’으로 쾌변 보세요 ▶ ※ 끙~ 끙~ ‘변비’ 변비는 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든 상태를 말합니다. 건강보험심사평가원 통계를 보면 2022년 기준 한 해 변비로 진료 받는 환자는 약 67만 명에 이릅니다. 환자 연령은 9세 이하와 70대 이상 노년층이 절반을 차지합댓글 0 Mar 22. 2024 by 힐팁
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쾌변을 위한 센스~~손님맞이 괜찮네^^ 누가 변기로 가는 길에 접시를 깔아 두고 종기를 묻었는가? 고독을 씹기 위한 시간들... 내 안에 쌓아둔 것들을 비워내는데 황금 변기가 웬 말인가? 쾌변을 위한 센스 있는 화장실 그대가 잠시 머문 자리 되돌아보니 아름답지 않은가? 한걸음 한걸음 사뿐사뿐 걸어가 앉아보니 디퓨저의 향기마저 코끝을 간지럽히는 게 아닌가? 접시는 음식을 담는 줄만 알았는데댓글 8 Mar 18. 2024 by 아이리스 H
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임신 후 오히려 숙변 제거한 이야기임산부 에피소드 4 차전자피로 어느 정도 만족하며 화장실을 가고 있었는데 임당 재검이 뜨면서 식습관을 개선하니 쾌변이라는 선물을 받아버렸어요.ㅋㅋ 모두 건강한 식습관으로 쾌변 하세요!!댓글 0 Mar 04. 2024 by Cindy Yesol Lee
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쾌변은 힝구를 춤추게 한다고양이의 쾌변법 오늘 아침 힝구는 밤새 배속에 쌓여있던 감자와 맛동산을 시원스럽게 생산해 냈다. 모래 갈이로 쾌적해진 화장실은 시간차를 두지 않고 힝구를 분주하게 만들었고, 나는 숨어있는 수확물을 캐내기 바빴다. 힝구의 쾌변 체크는 집사에게 중요한 임무다. 오늘의 가장 큰 일을 체크리스트에서 지웠기에 이후의 내 일상도 평안해졌다. 아니 그럴 것으로 생각했다. 힝댓글 4 Dec 12. 2023 by 모아 moi
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쾌변의 세레모니 - 만날툰쾌변을 성공한 뒤 ! 아깽이의 세레모니는 화장실 카페트로 우다다 달려가 카페트를 물고씹으며 개운함을 표출하는 것입니다. 뒷발도 역동적으로 찹찹찹찹! 아깽이 그렇게 시원해? 만날툰 만날만날 고양이 - 고양이와 함께하는 즐겁고 그리운 일상 만날툰 / 만날만날 고양이 (고양이툰)(@mannaltoon) 더 많은 앵오와 아깽이의 이야기가 있는 곳댓글 0 Apr 20. 2023 by 김양희
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챗GPT와 쾌변 영양제 홍보 문구로 씨름한 썰<쪼하의 부캐 이야기>-SNS 편(3) 퇴사한 이후 잉여롭게 시간을 보내고 싶지 않아서 네이버 블로그를 다시 시작했다. 2015년에 잠깐 글을 올리다가 취직을 하면서 한동안 버려뒀던 블로그였다. 친구가 블로그에 재미 들렸다는 말에 '이 기회에 여러 플랫폼에서 콘텐츠를 만들어보자'는 방치된 블로그를 전면 개편했다. 그러자 순 방문자 수 0명이던 블로그는 약 2주 만에 순 방문자 수 50명을 넘을댓글 0 Apr 07. 2023 by 쪼하
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변비 고생하던 댕댕이가 쾌변하는 순간!변비에 걸린 탓에 오랫동안 화장실 볼일을 제대로 보지 못했던 리트리버 강아지가 있습니다. 그러던 어느날이었습니다. 집사와 함께 산책을 나온 리트리버는 한쪽 풀숲에 들어가서는 자리잡기 시작했죠. 잠시후 리트리버 강아지는 쾌변에 성공이라도 한 듯한 표정을 지어 보였는데요. 표정 한번 보세요 정말 세상 전부를 얻은 듯한 표정이 아닌가요. 오랫동안 자신을댓글 0 Feb 08. 2023 by 애니멀플래닛Animal Planer
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'쾌변', 대변 잘 보는 방법 3가지1. 쾌변은 우리 몸이 건강하다는 증거 쾌변은 장이 건강하다는 증거쾌변을 본다는 것은 소화 흡수 기능인 장운동이 원활하게 이루어지고 있어 장이 건강하다는 의미이고 우리 몸이 건강하다는 증거입니다. 변을 잘 보면 저절로 신체 밸런스가 맞춰져 다이어트 효과가 있을 뿐만 아니라 몸속의 독소가 빠져나가 피부 미용과 면역력 강화에 좋습니다. 또한 변을 제대로 보면댓글 0 Mar 18. 2022 by 헬스조선
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쾌변도 스펙이다제대로 먹고 제대로 쌉시다 쾌변은 무엇보다도 중요합니다. 내가 건강한지 아닌지를 알아보는 제일 간편하고 확실한 방법이기 때문입니다. 또 자기가 자기를 제일 잘 알죠. 할 일도 많은데, 속까지 더부룩하고 꾸룩 거리면... 그 자체로도 스트레스가 매우 쌓입니다. 그러면 업무에 있어서 창조성과 의욕은 매우 저하됩니다. 그런 경험, 저만 있는 건 아니죠? 또 하나, 요즘은 영양 과잉의 시댓글 0 Jun 05. 2021 by 지중해
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쾌변.일상 이야기. #일상 이야기. 화장실이 급하다며 달려간 아들이 울먹이며 나온다. 쾌변을 위해 힘을 줄 때마다 배가 너무 아프다는 것이다. 힘을 줄 수가 없으니 변을 볼 수가 없다. 변비 걸리는 것 아니냐, 배에 무슨 문제가 있는 것 아니냐, 하며 걱정 한 가득이다. 배가 어떻게 아픈지 자세히 물어도 감이 잡히지 않는다. 곰곰이 생각하다 그 원인을 알 수 있을 것 같댓글 0 Mar 10. 2021 by 빨간구름
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81. 소소한 자랑81화. 소소한 자랑 수신제가 치국평천하, 모든 것은 쾌변으로부터 시작한다. 똥꼬를 지배하는 자, 세상을 지배할지니. * 오늘 좀 더러워서 죄송합니다.댓글 6 Mar 01. 2021 by 킵고잉
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쾌변에 대한 고찰[체질03] 잘 먹고 잘 싸는 것의 체질적 정의 30년을 각자의 생활방식으로 살아왔기에 음금님과 나는 식습관이 다른만큼 화장실 이용패턴에서도 서로 극명한 차이가 있었다. 건강할 때의 나는 두툼한 캠핑 소시지를 생산한다. 어떠한 고통이나 막힘도 없이 구렁이 담 넘어가듯 부드럽고 자연스럽게 짧게는 1분 길어도 2~3분 안으로 비데 사용까지 말끔히 마치고는 처연하게 아무 일도 없던 것처럼 화장실을 나댓글 1 Mar 21. 2020 by 목양부인
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지난 것들의 아름다움7. 구조조정, 니도 나처럼 돼 봐라 밀린 일들을 정리하고 나니 속이 후련하다. 쾌변을 보고 난 뒤의 시원함이다. 이럴 때 술이라도 한잔한다면 맞춤이라는 생각이다. 잠시 수화기를 들고 오늘은 누구를 불러 자축을 할까 망설였다. 강적보다는 약한 놈과 붙어야 부담이 없다. 물론 대화 상대가 되어야 함은 기본이다. 식당에 나타난 친구는 머리 모습이 달라져 있다. 염색을 하여 20년은 젊게 보인다.댓글 6 Jun 29. 2019 by 김동삼
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프로 변비러의 똥 잘 누는 법'쾌변'하고 계십니까? 오늘도 사흘 째, 감감무소식. 나에게 사흘이란 날짜는 어떤 기준점이다. 잘하면 이틀마다, 적어도 사흘째 되는 날 화장실을 가는데, 만약 사흘을 넘어서게 되면 좀 위험하다고 보면 된다. 나흘 째부터는 (굳기 시작하기 때문에) 정신건강을 위해 화장실 가는 것을 포기하는 것이 좋다. 아예 일주일까지 갈 수도 있다는 얘기다. 무슨 얘기냐고? 변비 얘기다. 잠깐댓글 0 Mar 26. 2019 by 별별
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나는 엄마다. 40사랑하는 다온아.아침부터 쾌변으로 속도 편하게 하고 엄마가 기저귀 갈아주려고 열자마자오줌발싸해서 엄마 잠을 확달아나게 하더니 손가락 몇번 빨고 낮잠에 빠졌구나.요즘 엄마는 다온이 똥만보면 기분이 좋단다.아주 찰지거든. 색도 황금빛이고. 건강하게 잘 자라주어 고마워.엄마도 다온이 옆에서 자려다가 진짜 잠이 확깨서 이렇게 편지를 쓴다.우리효녀는 오늘 아침에도댓글 1 Mar 13. 2017 by JA
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내 안의 응어리가 씻겨 내려가는 소리.사진작가의 해우소. 사진 작가의 해우소 짜릿한 손 맛!시원하다... 오늘도 쾌변하시길... 인스타그램 가기댓글 5 Nov 16. 2016 by 햔햔
