몸보다 마음이 먼저 무거워지는 순간에 대하여
러닝이 유난히 버거운 날이 있다.
몸이 힘들어서라기보다
마음이 먼저 내려앉은 날이다.
신발을 신는 순간부터
오늘은 쉽지 않겠다는 예감이 든다.
막상 뛰기 시작해도
몸은 생각보다 괜찮은데
마음이 좀처럼 따라오지 않는다.
평소보다 숨이 더 차는 것 같고,
발걸음도 무겁게 느껴진다.
괜히 오늘 나왔나 싶은 생각이
자꾸 고개를 든다.
이런 날에는
러닝이 나를 시험하는 것처럼 느껴진다.
왜 굳이 나왔는지,
왜 지금 달리고 있는지
스스로에게 묻게 된다.
하지만 러닝이 어려운 날은
대개 삶이 조금 버거운 날과 겹친다.
그래서 나는
이런 날의 러닝을
잘하려고 하지 않는다.
페이스를 낮추고,
거리를 줄이고,
중간에 멈춰도 괜찮다고 생각한다.
끝까지 해내는 것보다
억지로 몰아붙이지 않는 게
더 중요해질 때가 있다.
러닝이 버거운 날에도
신발을 신었다는 사실 하나만으로
충분한 날이 있다.
잘 달리지 못해도,
만족스럽지 않아도
그날의 러닝은 사라지지 않는다.
러닝은
항상 가벼운 날에만
나를 기다리지 않는다.
유난히 버거운 날에도
조용히 옆에 남아 있다.
그 사실 하나로
다음 러닝을
다시 생각하게 된다.