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by 홍욱기 한의사 Dec 02. 2020

생리통심한이유 한방에 답이 있습니다.


몸 속 노폐물 담적 없애 혈액순환 개선시켜야 생리통 해결


생리통은 생리 주기와 연관되어 나타나는 주기적 통증을 말합니다. 보통 하복부의 골반뼈 바로 위 부위에서 발생하며, 고동을 치거나 꽉 조이는 느낌이 드는 증상을 보입니다. 생리를 하기 몇 시간 전 또는 직후부터 발생하여 약 2-3일간 지속된 후 증상은 사라집니다. 


생리를 하는 대부분의 여성이 생리통을 호소할 만큼 흔한 증상으로 별다른 불편함을 못 느끼는 사람들도 있지만 일상생활이 힘들 정도로 아파하는 사람들도 있습니다. 나이가 먹어갈수록 증상의 세기가 줄어드는 경향이 있고, 출산 후 나아지기도 합니다. 





생리통심한이유는 자궁이 제대로 발달하지 않았거나 호르몬이 지나치게 많이 분비되는 경우입니다. 또는 자궁관련 질환이 원인일 수도 있습니다. 


특히 학생들의 경우 학업에 영향을 끼치게 되므로 관심을 가져야 합니다. 실제로도 생리통은 청소년기 여학생의 학교 결석이나 조퇴의 가장 흔한 이유입니다. 생리통이 심한 경우에는 원인을 밝혀내서 적극적으로 치료하려는 자세가 필요합니다..



매번 찾는 진통제가 생리통심한이유?


진통제의 잦은 복용은 내성을 키워 지속적으로 효과를 반감시킵니다. 생리는 여성의 건강상태를 가늠해 볼 수 있는 주요 지표입니다. 자궁건강이 좋지 않다면 임신 확률도 그만큼 낮아질 수밖에 없습니다. 진통제가 고착화, 만성화 되는 것이 생리통심한이유가 되면서 난임이 늘어나는 하나의 요인으로 작용하고 있습니다.





생리통 첩약처방 건강보험 시범 적용


2020년 11월 20일부터 한의원에서 월경통으로 치료용 첩약을 처방 받으면 건강보험이 시범 적용됩니다. 보건복지부는 20일부터 첩약 건강보험 적용 시범사업을 실시한다고 밝혔습니다. 환자는 시범사업에 참여하는 한의원에서만 건강보험 적용 혜택을 받을 수 있습니다. 


환자 1명당 연간 1회, 최대 10일, 5일씩 복용하면 연간 2회까지 시범 수가의 50%만 부담하고 첩약을 복용할 수 있게 되었습니다. 첩약 건강보험 적용 시범사업에 위강한의원 분당점을 포함한 여러 지점도 참여합니다. 


이로 인해 환자는 기존 치료 비용의 3분의 1 정도의 비용만으로 치료를 받을 수 있게 되었습니다.



생리통, 한방치료로 혈액순환 개선해야


혈액순환이 잘 되지 않거나 스트레스를 많이 받으면 생리통이 심해집니다. 저는 생리통의 원인을 담적(痰積) 노폐물로 봅니다. 





여기서 담(痰)은 음식물이 완전히 소화되지 못해 위장에 남아 부패할 때 생성되는 것으로 위장 내부에 쌓여 적을 이루면 혈액을 타고 전신으로 이동해 기혈의 순환을 방해합니다. 이로 인해 생리혈이 제대로 배출되지 못하면서 통증이 생하게 됩니다. 


생리통 한방치료의 기본 원리는 노폐물을 제거해 혈액순환을 개선시키는 것입니다. 매달 배출되는 생리의 배출을 도와 더 이상의 진행과 악화를 예방해 줍니다. 가임기 여성인 경우 임신 가능성 또한 충분히 높아집니다. 





한의학을 통해 청소년기부터 올바르게 생리통을 관리해 나간다면 난임 극복에도 도움이 될 것입니다. 


저는 먼저 탕약으로 담적을 풀어 냉증을 개선시켜 줍니다. 여기에 자궁과 관련된 경혈에 침을 맞는 약침요법과 전기자극을 주어 뭉친 기운을 뚫어 기혈 순환을 도와주는 경혈자극요법을 병행합니다. 


생리통의 한방치료는 부작용이 적고 환자들의 적응도가 높습니다. 



잘못된 식습관, 꼭 끼는 옷은 삼가야


잘못된 식습관은 위장에 담적을 발생시켜 여성 건강을 해치는 기본 요인이 됩니다. 금주, 금연은 물론이고 정해진 시간에 식사하는 습관을 들여야 합니다. 





또한 꽉 끼는 스키니 진, 레깅스 착용 등 딱 맞는 옷들은 몸을 압박해 혈액순환을 방해합니다. 통풍도 잘 안 돼 질염이 생길 수도 있습니다. 분비물이 평소와 다르고 냄새가 난다면 바로 한의원에 상담을 하는 것이 좋겠습니다. 




여자의 엉덩이와 배는 항상 따뜻해야 한다는 옛 말이 있습니다. 하복부가 차가우면 자궁 혈관의 수축이 와 생리통심한이유가 됩니다. 


미니스커트와 쇼츠를 피하고 되도록 따뜻한 옷차림을 해야 생리통을 예방할 수 있습니다.

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