스트레스성위경련, 참고 버틴다고 해결되지 않습니다.
스트레스성위경련, 위장 운동 방해하는 담적 치료해야
멀쩡하던 사람이 갑자기 식은땀을 흘리면서 극심한 복통을 호소하는 경우가 있습니다. 피로도가 높거나 심리적 자극으로 발병하는 스트레스성위경련입니다.
위경련은 식후에 위장이 자리한 명치끝이 갑자기 심하게 쥐어짜듯 아픈 증상을 말합니다. 실제로 위가 경련을 일으키는 것은 아니고, 연동운동에 이상이 생겨 위가 과도하게 수축하는 것이 통증의 원인입니다.
얼굴이 창백해지면서 땀이 비오 듯 흐르고 금방 죽을 것처럼 괴로워 합니다. 그러나 통증이 지나가고 나면 언제 그랬냐는 듯 정상으로 돌아옵니다.
이럴 때 마다 내시경, 복부초음파, CT 등의 검사를 반복해서 받아보지만 가벼운 위염 외에는 이상이 없고 식습관을 조절해 보아도 스트레스가 생기면 다시 재발합니다.
｜스트레스성위경련, 증상은?
초기에는 가벼운 통증이 몇 분 간격으로 짧게, 혹은 지속해서 몇 시간씩 나타납니다. 증상이 심각한 경우에는 배를 쥐어짜는 듯한 고통이나 구토 증상, 가슴 통증 등을 보일 수 있으며 이로 인해 실신하기도 합니다.
특히 취침 중에 발생하는 경우가 많아서 많은 환자들이 엠뷸런스를 타는 원인이 되는 병이기도 합니다.
또한 스트레스성위경련은 위의 기능을 악화시켜 점점 더 스트레스에 예민하게 반응하게 만들며 이로 인해 만성위축성위염, 장상피화생 등 다른 소화기 질환으로 발전할 수 있습니다.
따라서 반드시 조기에 치료하는 것이 중요함으로 증상이 나타나면 참지 마시고 내원하셔서 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
｜스트레스성위경련, 이유는?
위경련은 스트레스에 민감한 성격이나 과식, 흡연, 음주 등 생활습관에 영향을 받는 질병입니다. 위는 굉장히 예민한 장기로 잦은 회식, 불규칙적인 식사, 심한 스트레스가 지속되면 담적이 생기게 됩니다.
담적(痰積)은 순수한 한의학 용어로 담(痰)이 쌓여서 뭉쳐 있는 것을 말합니다. 담(痰)은 위장 운동이 저조해 음식물을 제대로 분해하지 못하면서 생기는 노폐물을 의미합니다.
동의보감에 의하면 ‘위장이 나빠지면 사기(邪氣)가 장부에 머물러 있게 되어 적취(積聚) 즉 덩어리가 생긴다’라고 표현하고 있습니다.
이처럼 담적은 위장 운동을 방해해 스트레스위경련의 원인이 될 뿐만 아니라 혈액을 타고 이동하면서 순환계, 신경계, 비뇨계 등 전신 증상을 유발합니다.
｜스트레스성위경련, 치료는?
1단계는 위장 운동성 강화입니다. 식도를 통해 위로 넘어온 음식물은 위의 분쇄운동에 의해 크기가 1mm이하로 줄어들어야 십이지장으로 넘어가게 됩니다. 묽게 만들지 못하면 내려 보낼 수가 없기 때문에 먼저 저하된 위장 운동성을 증진시켜 제대로 움직이도록 하는 처방을 합니다.
2단계는 자율신경을 정상화입니다. 위경련이 있는 분들은 대부분 스트레스에 오래 노출되어 위장의 움직임을 조절하는 자율신경이 제 기능을 못하고 있는 상태입니다.
자율신경을 구성하는 교감신경과 부교감신경의 균형이 어그러지게 되면 위장장애와 함께 우울증, 성격장애, 공황증으로 발전할 수 있습니다.
한의학에서는 과거부터 과한 심리자극이 질병에 미치는 영향을 깊이 인식하여 스트레스로 인한 질환을 칠정상(七情傷)으로 규정하고 있습니다. 저는 항진된 교감신경을 이완시키고 부교감 신경은 촉진시키는 처방을 합니다. 이는 우울증, 불면증, 공황장애 치료에도 도움이 됩니다.
또한 담적에 효과가 있는 한약재를 증류한 약침액을 경혈에 주입하는 약침요법, 위장과 관련된 경혈에 침을 놓고 전기 자극으로 효과를 증진시키는 경혈자극요법, 담적과 관련된 경혈에 온열자극을 주는 온뜸요법 등을 병행합니다.
｜스트레스성위경련, 재발하지 않으려면?
위경련은 없어진 것 같다 가도 스트레스를 받거나 피곤하면 쉽게 재발이 됩니다. 재발을 막기 위해서는 스트레스를 없애는 것이 가장 최선의 방법이겠지만 현대 사회에서는 불가능한 이야기입니다.
따라서 저는 음식요법, 운동요법, 수면요법 등을 직접 상세하게 가르쳐드리는 생활요법지도를 함께 해드립니다. 위경련 뿐만 아니라 대부분의 위장장애는 평소 소화기를 편안하게 해줘야 하기 때문에 어떤 것을 먹어야 좋은 지 상태에 맞는 가이드를 개별적으로 해 규칙적인 식습관을 유지하도록 도와드립니다.
