열심히는 하는데
남는 게 없는 당신에게
멈추고, 생각하라
그 사람의 지속적으로 반복되는 행위가 그 사람을 나타내는 것이라고 한다면 습관은 개인의 정체성이라고 할 수도 있겠지요.
최근 <아주 작은 습관의 힘>을 읽었습니다.내용은 심플하지만 삶에 다가오는 임팩트는 심플하지만은 않습니다.
하나의 습관을 만들기 위해서 4가지 측면에서 매우 실용적인 지침을 안내하고 있습니다.
다양한 경험에 스스로를 던지면서 이리저리 바쁘게 살아왔지만 나만의 루틴이 없어 지속적인 축적에 어려움이 있었습니다. 그러한 갈증을 해소해 준 책입니다.
혹여나 저처럼 이것저것 관심이 많은 분이라면 '원씽'이라는 책과 꼭 함께 보기를 권합니다. 책 자체가 아주 새로운 내용을 담고 있지는 않지만 중요한 것을 선별하게 도와주는 산파 역할을 합니다.
볼링핀 중에 가장 앞에 있는 핀을 제대로 맞추면 나머지 핀들도 연쇄적으로 넘어가면서 스트라이크 확률을 높일 수 있듯이 본인의 삶에 있어서 그러한 '킹핀'이 무엇인지 사유할 수 있게 도와주는 책 입니다.
선무당이 사람 잡는다고 책 표지만 보고 하나에만 집중하다 삶에 중요한 부분이지만 오류를 범하기 쉬운 것에 대한 친절한 안내도 함께 합니다.
삶에서 가장 중요한 것들을 선별해내고 그것을 아주 작게, 습관으로 만들어가기 시작한다면 습관이 하나 하나 생길 때 마다 삶의 모습도 하나 하나 바뀌지 않을까요.
<아주 작은 습관의 힘>을 읽은 후 저자의 홈페이지를 참고하여 자신의 습관을 점검하고 새로운 습관을 만들기에 유용한 한글 템플릿을 만들어 보았습니다. 만들었다고 하기 민망할 정도로 단순하지만 필요하신 분들은 잘 쓰시기를 바랍니다.
