현재 진행중인 코로나19로 인한 대한민국의 현황과 건강불안감의 현실
2020년 언론에서 가장 많이 언급된 단어는 바로 ‘코로나’이지 않을까 한다. 지금까지도 사라지지 않고 대한민국 뿐만 아니라 전 세계를 괴롭히고 있는 코로나19로 인해 일상의 많은 변화들이 만들어졌다. 심각할 당시 다양한 사회적 거리두기 정책들이 만들어졌고 현재 완화되었다고 하지만 실내외 마스크 착용의 의무화, 인원제한 집합금지, 운영시간 제한 등 과거 우리가 경험하지 못한 용어와 법들로 자유로운 우리의 일상을 순식간에 통제하였다. 아직도 코로나19로 인한 두려움과 걱정 속에서 일상을 살아가고 있는 중이며. 바이러스에 대한 경각심과 함께 또 앞으로 어떤 무엇인가가 우리의 일상을 괴롭힐지에 대한 걱정이 늘 앞서는 현실속에서 우리는 살아가고 있다.
코로나19는 2020년 3월을 시작으로 전세계적으로 빠르게 전파되었고, 특히 고위험군에 속하는 면역력이 약한 어르신(노인)들께 치명적인 영향을 끼치고 있다. 백신을 통한 예방적 차원의 노력이 있으나 변종에 대한 위험과 느슨해진 방역으로 인해 긴강감은 현재진행형이다. 이처럼 코로나19는 어르신(노인) 계층의 높은 치사율로 고령 국가에서는 어르신들의 안전을 위한 위생관리 및 철저한 방역수칙의 준수가 철저히 요구되고 있으며, 현재 대한민국도 고령사회를 넘어 초고령사회로의 진입을 앞두고 있는 만큼 급격히 증가하고 있는 어르신 계층에 대한 안전의 시급한 노력이 필요하다. 현재 노인장기요양시설(요양원, 요양병원 및 주야간보호시설 등)에서 발생되는 확진소식은 계속 발생되고 있으며, 시설 내 대부분은 고령 및 면역력이 약한 어르신들로 치명적일 수 밖에 없다. 마스크착용, 손씻기 등 아무리 시설 내 방역관리를 강조한다 해도 다수가 이용하는 공간이자 치매 및 질환을 가지고 계신 어르신들 사이에서 보이지 않는 바이러스를 막는다는 것은 결코 쉬운 일은 아닐 것이다.
코로나19 정점 당시, 여러 외부활동의 제한으로 건강을 위한 활동에 비상이 걸렸다. 사회적 거리두기가 격상하면서 모든 체육시설들의 운영이 정지되는 최악의 상황과 이후 운영시간 제한 등을 경험하였고, 노인장기요양시설의 외부인 출입제한으로 매일 운동이 요구되는 계층에게 있어 큰 불안과 불편함은 매우 심각한 수준이었다. 이로인해 어르신 개인과 더불어 부상, 수술로 인해 재활운동이 필수였던 대상의 경우 방문운동 즉 홈트레이닝으로 문의가 많았다. 어르신의 경우 근력감소는 빠르며, 매일 반복적이지만 움직임의 제한이 있다면 그로인한 2차, 3차 문제의 심각성이 커지며 개인이 가지고 있는 질환 및 특이사항에 따라 이 심각성은 더욱 커질 수 있다. 또한 어르신계층의 경우 맞춤형 운동의 필요성이 더욱크며, 단순히 영상을 보고 따라하는 것에 많은 제한들이 있다. 건강은 그 누구도 대신해 줄수 없으며, 끊임없이 노력해야 하는 과정이나 코로나19에 따른 외부활동의 제한과 불안감은 움직임 감소를 만들면서 신체문제의 심각성을 높인다. 또한 일상의 제한으로 노인우울감 나아가 우울증의 문제의 심각성도 높아지게 되며 실제 노인우울증의 빈도율은 점차 높아지고 있으며 앞으로 신체적 문제와 더불어 큰 이슈가 될 것이다.
우리의 건강은 신체적 뿐만 아니라 정신적으로도 그 심각성이 점차 높아지고 있다. 이제는 옆에서 기침만해도 눈치가 보이고, 눈치를 주는 세상이 되었으며 건강에 대한 불안감은 모든 계층에서 높아지고 있는 현실로 건강한 모습, 건강한 일상으로의 회복을 위한 다양한 노력이 필요한 시점이지 않을까 한다.