"상담을 받으면 마음이 편해질까?"
"상담이 진짜 효과가 있을까?"
저는 상담을 공부하고 있지만
누군가에게 상담을 받아본 적은 없습니다.
그렇기에 상담을 통해 '변화, 위로'받는다는 것을
완전하게 이해하지는 못할 때도 있습니다.
하지만 작년 심리검사 수업 때
교수님에게 나의 심리검사 결과에 대해
해석받는 시간을 통해 '상담'이 지닌 힘을 알게 되었습니다.
20분 밖에 안되는 시간이었지만
나도 모르던 내 모습을 알게 되었고,
고민으로 여겼던 내 모습의 원인을 탐색하고
파악하니 마음이 편안해졌습니다.
20분의 시간으로도 이런 편안함을 경험할 수 있는데
5회기, 10회기를 받다보면
편안함, 위로를 자연스레 경험할 것 같다고 느꼈습니다.
심리검사 중에는 '그림검사'도 있었습니다.
다른 심리검사에 비해 그림검사는 뭔가
신뢰가 잘 되지 않았습니다.
추상적이고 사람마다 해석하는게 차이가
크기 때문이었습니다.
하지만 신기했던 것은 그림 검사 결과가
저의 모습을 가장 명확하게 나타내주었습니다.
작년의 그림검사를 통해 나의 태도에 대해
명확하게 알게 되었고,
그 이후 조금씩 나를 성장시키고 변화할 수 있었습니다.
변화의 시작, 상담
출처 입력
저는 현재 한양대학교 교육대학원에서 상담심리를
전공하고 있습니다.
어느덧 2년째 대학원에 다니고 있습니다.
블로그를 통해 심리검사 내담자를 모집하여
약 30여명의 심리검사를 진행한 경험도 있습니다.
현재 대학원에서 "예술치료" 수업을 듣고 있는데
수업에서 배운 기법을 바탕으로
상담을 진행해야 하기 때문에 내담자를 모집하고 있습니다.
1) 대상
대상은 누구나 상관없습니다.
최근 스트레스가 너무 심하거나,
어렸을 때부터 가족으로 인해 고통받았거나,
부부관계로 인한 갈등,
진로, 진학에 대한 고민,
아니면 '미술치료' 자체가 궁금한 분도 괜찮습니다.
다만, 미술치료 특성상 대면 상담을 진행해야 하기 때문에
'서울, 경기' 근교에 거주하는 분만 가능합니다.
2) 비용 : 무료
3) 어떻게 진행되는지?
상담은 총 6회기를 진행합니다.
접수면접 1회기를 포함해 총 5개의 미술치료를 진행합니다.
(자화상 꾸미기, 콜라주, 가족화 그림, 페르소나, 조형물 만들기 등)
* 기법은 상황에 따라 변동될 수 있습니다.
회기별 상담 진행시간은 대략 50분 ~ 1시간입니다.
미술치료의 특성상 시간이 더 소요될 수 있습니다.
접수면접에서는 가지고 있는 고민
최근 대인관계가 어떤지,
상담을 신청하게 된 계기 등을 묻습니다.
2회기부터는 실제로 '만드는' 과정을 진행합니다.
만드는 과정만으로 끝나지 않고
이후 다양한 질문을 통해
자신을 탐색하는 시간을 가집니다.
4) 미술치료의 장점
미술치료는 나의 '무의식'을 자극합니다.
나도 제대로 인식하지 못했던 고민, 걱정, 어려움 등을
파악할 수 있습니다.
그리고 MMPI, TCI 검사를 희망하시는 분은
진행 가능하니 참고해주시기 바랍니다.
현재 자신이 가지고 있는 고민이 있는데
해결이 잘 되지 않고,
혼자서 끙끙 앓고 있다면
상담을 신청해주시기 바랍니다.
아래 카카오톡 링크를 통해 신청해주시기 바라며
신청할 때는 "미술치료 신청하려고 합니다"라는
문구를 포함해서 보내주시면 감사하겠습니다.
* 미술치료 신청 링크
https://open.kakao.com/o/sJJPeSMg