17. 무엇을 놓칠까 두려워하지 말 것

모든 것을 잡으려는 시도는 결국 아무것도 못 잡는다.

하루에도 몇 번씩 우리는 선택의 기로에 선다. 무엇을 할지, 어디로 갈지, 누구와 시간을 보낼지 고민한다. 그리고 그 고민 뒤에는 늘 비슷한 두려움이 자리 잡고 있다. "이 선택으로 내가 무언가를 놓치게 되면 어떡하지?" 하지만, 무엇을 놓칠까 두려워하는 마음이 우리를 붙잡고 있다면, 정작 가장 중요한 순간들을 놓치고 있는지도 모른다. 현대 사회에서 "놓치는 것에 대한 두려움(Fear Of Missing Out, FOMO)"은 익숙한 감정이다. SNS에 올라오는 다른 사람들의 멋진 여행 사진, 새로운 트렌드에 뒤처질까 하는 걱정, 놓친 기회로 인해 뒤처질 것 같은 불안감이 우리를 따라다닌다. 하지만 이런 두려움이 과연 얼마나 현실적일까? 우리를 초조하게 만드는 것은 다른 사람이 아니라, 스스로 설정한 비교와 기대일지도 모른다.

삶에서 모든 기회를 잡는 것은 불가능하다. 그리고 모든 것을 놓치지 않으려는 시도는 우리를 더 지치게 만들 뿐이다. 오히려 무엇을 선택하든, 그것을 충분히 경험하고 느끼는 것이 더 중요하다. *"이 선택을 하면 다른 기회는 놓치겠지."*라는 생각이 들 때, 자신에게 이렇게 물어보자. "지금 이 순간, 내가 진짜 원하는 것은 무엇인가?" 이 질문은 선택을 더 명확하게 만들어준다.

무언가를 놓친다는 것은 그 자체로 새로운 선택과 기회를 만든다. 예를 들어, 친구들과의 모임을 놓치더라도, 그 시간에 나만의 여유와 성장을 경험할 수 있다. 중요한 것은 선택 이후의 태도다. 선택하지 않은 것에 후회하기보다는 선택한 것을 충분히 즐기고 배우는 마음가짐이 필요하다. 무엇을 놓칠까 두려워하지 않으려면, 나만의 기준과 가치를 세우는 것이 중요하다. 모든 기회가 나에게 중요한 것은 아니다. 내 삶에서 정말 의미 있는 것들을 파악하고, 그 선택에 집중하자. 결국, 모든 것을 잡으려 하기보다는, 내게 정말 중요한 것을 붙잡는 것이 진정한 만족과 행복을 가져다준다.

무엇을 놓칠까 두려워하는 마음은 우리를 끊임없이 불안하게 만든다. 하지만 우리는 모든 것을 가질 필요도 없고, 가질 수 없다. 중요한 것은 선택의 순간마다 나 자신에게 솔직해지는 것이다. 그리고 그 선택을 후회 없이 받아들이는 것이다. "놓친 것보다 지금 내 손에 있는 것이 더 소중하다."라는 마음가짐으로 현재를 살자. 그것이야말로 진정한 자유와 행복을 가져다줄 것이다.