오래된 분노, 어떻게 푸세요?

배운 적이 없어서요.

이 글을 읽게 되실 분들께 여쭈어봅니다. 정말 궁금해요. 알려주시면 좋겠어요.

(멋있게 글을 포장하려는 의도 1도 없습니다.)

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오래된 분노는 어떻게 푸세요?

'오래된 분노'라는 표현이 너무 과격한가요?

시간이 쌓여 있는 서운함 덩어리는 분노라는 이름의 새것으로 탈바꿈이 되더만요.

혹시 경험해 보셨을까요?

작다 못해 너무 사소한 서운함 들은 말하기 꺼려지지요.

속 좁다, 뭐 그런 걸 가지고 뚱해 있냐는 식의 반응까지 덤으로 신경 써야 하니,

이중으로 상처받기 싫어 마음속 쓰레기통에

쳐 박아 두었죠.

그러기를 14년이 다 되어가는데요.

시간이 너무 길었을까요?

그러고 보니 쓰레기통을 비운 적이 없는 것 같아요.

이 쓰레기통 처리 방법을 배운 적이 없거든요.

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근데 서서히 문제가 생기더군요.

분명 쌀 알 만큼도 안 되던 서운함이, 고금리였는지 마음의 주인인 제가 감당할 수 없으리만큼 불어나 있더군요.

이제 이 순간부터는 내 마음이지만 내 마음이 아니고, 다른 누군가가 제 안에 함께 동거하는 꼴이 되었습니다.

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분명 잘 넘겼다 생각했고, 잘 챙기는 아내, 엄마, 며느리, 딸이었거든요.

근데 언제부터인가 제 삶은 엉켜버렸어요.

나에게는 함부로 대해도, 다른 이에게는 특히 가족에게는 그리 대하지 않았었는데.

뭔가 이상하다, 잘못되가고 있다 싶던 상황들이 꼬리에 꼬리를 물더니, 이제는 꼬리의 시작도 끝도 알 수 없는 상태가 되어버렸어요.

그래서 자꾸 억울해요. 화가 나요.

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특히 흐린 날씨가 2주 연속 이어지고 있는 이곳에서 분노 풀기는 쉽지가 않아요.

혼자 참고 삭히는 것이 겸손인 줄, 미덕인 줄 알고 자란 탓에 제 속마음을 나누는 것에 익숙지가 않아요.

그래도 오늘은 용기를 내 2명의 친구와 통화를 했어요. 답답함을, 힘듦을 고백하고 났는데 개운치가 않네요? 왜 그런 거죠?

"네가 어쩌다가.. 네가 그런 애가 아닌데.. 너무 속상하다.."

친구의 진심 어린 안타까움들이 저를 더 숙연하게 만드네요. 오히려 더 지쳤어요.

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이럴 땐 도대체 어떻게 해야 해요?

다들 오래된 분노 처리, 마음 쓰레기통 비우기는 어떻게들 하세요? (원래 싹 비우지 못한 채로 살아가는 건가요?)

(읽고 지나가기만 하셔도 괜찮아요. 일면식도 없는 누군가에게 글이라도 남기면 어떨까 싶어 쓴 넑두리입니다. 저와 같은 마음으로 지치신 분들, 오늘을 살아내시느라 애쓰셨습니다.)