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by 반이짝이 Aug 27. 2022

매콤한 문어볶음 레시피






문어요리 하면 숙회부터

볶음, 샐러드 등 다양하게 맛볼 수 있죠.

맵삭하게 입맛 당기는 요리가 생각나는 날엔

양념에 휘리릭 볶아 만들어 먹음

밥도둑이며 술안주로 딱이랍니다.










재료


문어 1마리(500~600g), 대파 1/2대, 

당근 1/5개, 홍고추,청양고추 각 1개, 

다진마늘 1T, 참기름, 통깨 약간, 

굵은소금 약간, 밀가루 한 줌,

 무 1/10개, 소주 60ml




소스재료


고추장 2T, 고춧가루 2T, 진간장 2T, 

맛술 2T, 다진마늘 1/2T, 황설탕 1T, 

올리고당 1t, 후추 약간











당근과 대파를 길게 썰고,

양파는 굵게 채 썰어줍니다.

고추는 송송 썰어주어요.









문어는 머리를 뒤집어

내장과 먹물, 눈과 입을 제거하고

굵은소금 1 큰 술,

밀가루 1 큰 술 넣고 손질하여 줍니다.









빨판이 위로 향하게 놓고

바락바락 문질러준 뒤

흐르는 물에 씻어줍니다.









냄비에 물 1½ 컵과 나박 썬 무를 넣고

소주 60ml를 넣어줍니다.









머리 부분을 잡고

다리 부분을 먼저 모양 잡아줍니다.









끓는 물에 넣고

2분 정도 삶아줍니다.









너무 오래 삶으면 식감이 질겨지기 때문에

2분 이내로 삶아줍니다.

데친 뒤 얼음에 담가

가볍게 열기를 식혀줍니다.









머리를 자르고, 

다리도 반으로 잘라줍니다.









문어볶음 양념을 만들어요.

고추장 2 큰 술, 고춧가루 2 큰 술

진간장 2 큰 술, 맛술 2 큰 술

다진 마늘 1 작은 술, 황설탕 1 큰 술

올리고당 1 작은 술, 후추 약간









팬에 식용유 약간 두르고

대파와 다진 마늘 1 큰 술을

먼저 볶아주어 향을 내어줍니다.









재료의 향이 올라오면

당근과 양파를 넣고 같이 볶아줍니다.









양파가 투명 빛이 되면

소스를 넣고 같이 볶아줍니다.









타지 않도록 볶아주고

수분이 부족하면

물을 한두 큰 술 추가해 주어요.

재료가 어우러지면

삶은 재료를 넣고 같이 볶아줍니다.









이미 익은 재료이기 때문에

센 불에서 물이 생기지 않게 볶은 뒤

고추와 참기름, 통깨를 넣어 마무리해요.









통째로 그릇에 담으면

보기에도 먹음직스럽고,

탱글탱글한 식감이 더 맛있답니다.









레시피는 간단한 영상으로도

 만나볼 수 있어요 :)





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