머릿속에서 부정적인 생각을 비우고
눈에서 탐욕을 비우고
귀에서 잡음을 비우고
입에서 악을 비우고
가슴에서 불안을 비우고
등에서 우유부단함을 비우고
배에서 나쁜 습관을 비우고
손에서 욕심을 비우고
발에서 나태함을 비우고
머리는 맑게
눈은 선하게
귀는 유하게
입은 지혜롭게
가슴은 편안하게
등은 꼿꼿하게
배는 단단하게
손은 부지런하게
발은 날렵하게
머리로는 옳은 판단을 하고
눈으로는 아름다움을 보고
귀로는 이로운 것을 많이 듣고
입으로는 해야 할 말을 하고
가슴으로는 평화를 안고
등으로는 줏대를 지키고
배로는 살아갈 힘을 쌓고
손으로는 세상을 이롭게 하고
발로는 내가 가야 할 곳을 정하자!