나의 버킷리스트

후회 없는 삶을 위한 버킷리스트

후회 없는 삶을 위한 버킷리스트

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‘죽음의 순간에는 좋았던 일보다 후회되는 일들이 스쳐 지나간다.’라는 말이 있다. ‘죽음’에 대한 생각이 문득 떠오르면 두려움부터 앞선다. 영원히 살 것처럼 정신없이 보낸 이 삶이 너무 후회스러울 것 같기 때문이다. 후회 없는 삶을 산다는 것은 쉽지 않다. 하지만 살면서 할 수 있는 일이자 죽음을 앞두고 삶에 대한 미련과 후회를 조금이라도 덜 할 수 있는 방법, 그것이 바로 버킷리스트이다. 버킷리스트를 행하는 순간순간은 정말 소중한 시간이 될 수 있다.

내게 주어진 삶이 행복할 수 있도록 희망과 꿈을 선사하는 나의 버킷리스트는 다음과 같다.

1. 매일매일 사랑을 표현하기

사랑은 표현해야 안다. 나의 감정을 상대에게 고스란히 전해주는 말인데 무엇이 어렵겠는가. “사랑합니다” 매일매일 잊지 말고 소중한 사람들에게 꼭 말하고 싶다.

2. 결혼 40주년 리마인드 웨딩 촬영하기

결혼 20주년 기념으로 시어머니께 웨딩드레스도 입혀드리고 함께 사진 촬영하며 너무 행복했다. 40주년이 되는 해에도 가족이 함께 웨딩 촬영을 하며 소중한 추억을 만들고 싶다.

3. 남편을 위한 사랑의 노래 선물하기

만난 지 1년이 되던 날 내가 직접 녹음한 피아노 연주와 내 마음을 적은 악보를 남편에게 선물했었다. 감동받은 남편의 눈빛이 아직도 생생하다. 남편을 위한 사랑의 노래를 다시 한번 작사 작곡하여 내 마음을 표현하고 감동을 선사하고 싶다.

4. 남편과 함께 사찰 투어하기

남편과 함께 산속의 고요함과 자연의 아름다움을 감상하며 몸과 마음의 건강을 위한 사찰 투어를 하고 싶다. 두 손 꼭 잡고 지나온 삶에 대해 이야기 나누고 앞으로 삶에 대해 희망을 이야기하며 소중한 시간을 함께하고 싶다.

5. 주 2회 이상 꾸준히 운동하기

건강한 삶을 위한 실천은 생각보다 어렵다. 건강검진에서 건강에 대한 적신호를 수치로 알려도 참으로 쉽지 않다. 하지만 작심삼일(作心三日)이 되더라도 이제는 주 2회 이상 운동이라는 건강 프로젝트를 시작해야겠다.

6. 나만의 연구소 공간 마련하기

행복해지고 싶은 사람들이 방문할 수 있고, 행복을 전할 수 있는 그런 공간!! 그 누구의 방해도 받지 않고 오로지 행복을 연구하고 전파할 수 있는 나만의 공간을 갖고 싶다.

7. 감정 표현 관련 그림책 10권 출간하기

그림책을 활용한 감정 표현을 배우고 나서 나의 행복감은 두 배가 되었다. 이 기쁨과 행복을 전하고픈 강사로서 내가 좀 더 잘 이해하고 전달할 수 있는 나만의 감정 표현 그림책을 출간하고 싶다.

8. 행복에 관한 이론서 출간하기

‘행복은 실천이다!’ 행복하기 위해서는 방법을 배우고 배운 것을 실천해야 한다고 생각한다. 행복에 대한 이론 정리와 실천 방법을 연구하여 행복 이론서를 출간하고 싶다. 그리고 많은 사람들에게 행복한 삶을 선물해 주고 싶다.

9. 행복을 전하는 교수되기

행복을 전하는 교수의 꿈!! 다양한 사회복지 분야의 학문은 나에게는 아직도 어렵다. 하지만 모든 분야에 ‘행복감’을 함께 불어넣고 싶다. 나를 만난 그 순간 함께 웃고 함께 울며 행복으로 가득 차고 삶의 위로를 받을 수 있도록 0세부터 100세까지 마음에 빛을 채워주고 싶다.

10. 나의 장례식 준비하기

나의 장례식을 미리 준비하고 싶다. 내 삶의 마지막 자리는 미리 준비해 두고 내가 생각나는 사람은 언제나 찾아올 수 있게 하고 싶다. 그리고 나의 장례식에는 ‘나는 행복합니다’ 노래를 틀어주고 오신 분들께는 내가 좋아하는 치킨과 사과를 대접하며, 각자 마음에 드는 그림책 한 권씩 가져갈 수 있도록 하고 싶다. 죽음에 대한 상실감이 아니라 따뜻함과 위로를 받아 가는 나의 장례식을 만들고 싶다.

버킷리스트를 작성하는 이 순간도 나는 설렘과 희망으로 행복하다. 그리고 이것은 후회 없는 삶을 위한 행복한 시간들을 선물해 줄 것이다.