잠시 멈춰, 안부를 전해보는 시간
관계와 소통
관계와 소통
17주: 가족과 소통하기
18주: 친구나 지인에게 안부 전하기
19주: 감사의 메시지 보내기
20주: 상대의 이야기에 귀 기울여 보기
청소와 정돈으로 새로워지기
13~16주
자기 탐구와 창의력 키우기
9~12주
감사와 긍정적인 습관 만들기
5~8주
일상의 리듬 바꾸기
1~4주
"연락을 해야지, 해야지 하면서도 미루고 있진 않나요?"
우리 모두 그런 친구나 지인이 있습니다.
문득 떠오르면 반갑지만, ‘다음에 연락해야지’ 하며 미루다 보면 어느새 몇 달, 몇 년이 훌쩍 지나 있죠. 바쁘다는 핑계로 놓쳐버린 인연들, 이번 주는 그들에게 안부를 전하는 시간을 가져보세요.
왜 연락을 미루게 될까?
마음은 있지만, 어색해질까 봐
괜히 바쁜 척, 혹은 상대도 바쁠 거란 생각에
연락의 타이밍을 놓쳐버려서
별다른 이유 없이, 그냥 습관적으로
하지만 생각해 보면, 우리는 단 한 통의 문자나 전화로 다시 이어질 수 있는 관계를 스스로 끊어버리고 있는지도 모릅니다.
연락하는 방법, 어렵지 않아요!
1. 부담 없는 메시지로 시작하기
너무 거창한 말이 필요하지 않아요.
"문득 생각나서 연락해봤어! 잘 지내?"
"오랜만이야! 갑자기 네가 생각났어. 요즘 어떻게 지내?"
"예전 사진 보다가 네 생각이 났어. 잘 지내고 있지?"
이렇게 가볍게 시작하면 상대도 부담 없이 답할 수 있어요.
2. 오래된 친구일수록 전화가 효과적
가끔은 문자보다 전화 한 통이 더 따뜻할 수 있어요.
오랜만의 연락이 어색할 것 같아도, 막상 전화를 걸면 몇 년 만에 이야기해도 어제 본 것처럼 편안한 친구들이 있잖아요.
"요즘 뭐 하고 지내? 예전 생각나서 연락해봤어!"
이 한마디면 충분합니다.
3. 함께했던 추억을 꺼내기
옛날 사진, 함께 갔던 장소, 좋아했던 음악 같은 추억을 꺼내면 자연스럽게 대화가 이어집니다.
"예전에 같이 갔던 그 카페 아직도 있을까?"
"우리 그때 찍은 사진 보니까 너무 웃기더라 ㅋㅋ 보내줄게!"
"너랑 같이 보던 드라마, 요즘 리메이크됐대!"
추억은 관계를 다시 연결하는 좋은 도구가 됩니다.
연락을 주고받는 것만으로도 충분하다
친구 관계는 늘 가까워야 하는 건 아니에요.
멀리서도 서로를 떠올리며 안부를 전하는 것만으로도 따뜻한 연결이 됩니다.
이번 주, 한 명이라도 좋으니 바쁘다는 핑계로 연락하지 못했던 친구에게 안부를 전해 보세요.
그리고 그 연락이 오랜 인연을 다시 이어주는 계기가 될지도 모릅니다.
"연락이 닿는 순간, 시간은 다시 이어진다."
[시리즈 소개] 이 글은 일상의 다양한 순간들을 통해 삶을 더 풍부하고 의미 있게 만드는 방법을 모색하는 30주 연재 시리즈의 일환입니다. 매주 새로운 주제를 통해 내 삶의 작은 부분에 변화를 주고, 이를 통해 더 나은 일상과 깊이 있는 성장을 함께 경험해 보세요. 작은 실천이 쌓일수록 삶이 조금씩 달라지는 순간을 발견하게 될 것입니다.
