22.08.23

#송희의좋은생각

눈앞의 즐거움으로 큰걸 포기하지말자

fre·quency

1.

빈도

2.

빈발

3.

진동수

re·spon·si·bil·ity

1.

책임

2.

책무

복근하구간식

8/23

싱크로는 첨 해보는데 나름 재밌네!!! 다음번에도

열심히 해야지,, 하 풀업키핑 연습 매일해야지

밥묵고 인바디했는데 살빠짐 ㅋㅋ

케이던스! 신경! 점점 빨라지는 페이스!! 노력하자

가슴 하기시러.,,.,..,,,,,ㅋ 바벨 하다가깔려서7.5눈 나중에 하기로 ㅋㅋ 뒤지는줄 창피해뒤진느줄 ^^ 푸쉬프레 연습하려고했는데 안올라가더라 하도 나대서 그른가??

인바디 검사가 생각보다 내가 바라는 방향이라쭉쭉 킵고잉! 나를 믿고 가자

케이던스! 늘은것을 기쁨으로 삼자!!

페이스 보다 자세! 바르게!!

씻고간식무고

밥도묵고 배달도해뚜

ㅋㅋ 배달 다녀와서간식