21.12.07

#송희의좋은생각

교만하지말자

벌써 겨울이다

한해가이렇게가네

곡선이 ㅋㅋㅋ 뭔가 감정적이라니 이런거보면 진짜 예술이라는 것이뭘까 늘 힘들다 그러니까 재밌음 나도 특이한 생각을 하고싶은데 그게안되는 j형 인간

잘지재냐 나의안부를 걱정해주는 사람이 있고싶다

나도 사랑하는 사람을 만나고싶다 누군가를 사랑해서 그 사람만 있으면되는

사랑하는 사람 누구에게 존경 받을 만한 그런 사람

모범이 되는 사람이 되고싶다

기억에 남는 사람

그래 누구의 도움으로 나는 살아간다 아침을 먹는 이것들도 나 혼자만의 힘이 절대 아니다 늘 기억하고 살기

살아가는 힘 나는 절대나약하지 않다 나를 믿고 더 힘내자

킵고잉! 꾸준히 하자 지치지말자 바르게 그러면서도 힘내면서

요가하구 공복 유산소라 힘들었음 낼부터는 이거안할

해내구

케으쿠하궁

유산귬조지고

오늘부터 여유롭게

밥묵고

동생방이랑 내방 청소하굴 ㅋㅋ빨래하거 고고링

12/07

아침요가 공복유산소라 담부터는 안할

덤벨풀어주기 3 50개 4 50개

푸쉬업 15개 3et 12 2세트더 내려셔

덤벨 숄더 프레스 12 3세트 (4키로( 바벨 12 2세트

암 워킹 3키로 12개 1 4키로 12 3세트

케이블 로우 15 4set

랫 풀 다운 15개 4set

사레레 20 2키로 2세트 1키로 30 35 1세트식

클로이팅 엉덩이 1 복근 1

업앤다운플랭크20개

플랭크1분

인바디에변화가있다 틀리지않았다 천천히가자...!

날좋구

동생은 돈까스 사왔다 일찍옴

빨래함후..^^와서밥묵고..하...

동생은 언제쯤..나를 ㅋㅋ 안힘들게할가제발 빨래만 하라는데빨래도안해

간ㅅㄱ묵기

머고화장하고 오늘은 내가만든향수!

밥챙기구 유늘부터 두 잘먹고 조금 움직이기

밀프랩하궁

유늘 바꾼거!ㅋㅋㅋㅋ

좀ㅇ뿌네

오늘도칭구들릐 사랑으로 가득찬

웃도리는 한때 김종대 ㅋ 첸씨좋아해수 산건데 안입을듯하오 출근할때라도입어야지

가기전에 방이뻐보여서ㅋㅋㅋ

엄마 돔벌어올게

애기가 자서 다이어리하고 이거 잘 꾸미궁 ㅋㅋ

아기먹을때 간식도 묵곱

노화우가 생기는 송희

애기먹는동아누나두..

애기눈치 보느라고 존나빨리..

집까지 거러올만하네낼도 아껴야지!!짖와서저역묵고 할일하고 ㅋㅋ 산책가야지

칭구와 급발진..노래방

grow raise기르다

잘살아따 이제자야지