올바는 습관이 건강이다

짧은 글 산책

일상의  나의 습관이 평생 간다.

나이 들어서 생기는  병은

나쁜  습관이 쌓여서 생긴다.

일상의 나의 습관을

점검하는 것이

건강검진보다 더 좋다.