당신의 연인이 야동을 끊지 못 하는 이유
[오늘의 심리학 #065]
Why Your Partner Watches Porn
A new study sheds light on this contentious issue
Posted Jul 22, 2019 David Ludden Ph.D.
https://www.psychologytoday.com/us/blog/talking-apes/201907/why-your-partner-watches-porn
* 주요 내용
- 당신의 연인이 몰래 포르노를 보고 있었다는 것을 알게 되면 어떤 기분인가? 포르노의 이용이 비도덕적이라고 여길 수록 당신은 충격, 실망, 배신감 등을 느낄 것이다.
- 왜 관계에 별다른 문제가 없는 사람도 포르노를 이용하는가?
- 이에 대해 심리학자인 Hesse 와 Floyd가 연구를 진행하였다.
- 애정 교환 이론 : 모든 인간은 타인과의 긍정적인 사회적 상호작용이 필요하며, 이에는 육체적인 관계 역시 포함된다는 이론.
- 애정 교환 이론에 따르면 연인 관계에서 개인적으로 필요한 정도의 애정이 충족되지 않을 경우 대체품을 찾는다고 예상한다.
- 외로움은 사회적 관계의 결여에서 비롯된다. 즉, 애정 욕구가 충족되지 못 하는 건 외롭다는 뜻이기도 하다.
- 애정결핍을 경험할 때 초콜릿이나 알코올 같은 물질을 섭취하여 도파민 분비를 늘려 외로움을 잠시 잊을 수 있다. 또는 가상의 인물이나 연예인과의 친밀한 관계를 상상하기도 한다. 이 경우에도 실제 애정 관계를 형성한 것과 같은 호르몬 분비가 가능하다.
- 두 사람 간 섹스를 포함한 애정 욕구에선 차이가 있을 수밖에 없다. 이 경우 욕구 충족이 안 된 쪽이 어떤 방법으로든 욕구를 채우려는 시도를 할 것이다.
- 이 가설을 증명하기 위해 남성과 여성 각각 357명을 모집했다. 이들 모두 장기적인 연애를 하고 있었다. 이들에게 인생에서 경험하는 애정의 양, 관계 만족도, 얼마나 많은 외로움을 느끼는 지 등을 물었다.
- 그 결과 남성들이 여성들보다 포르노 시청 빈도가 훨씬 높았다. 그러나 다른 결과에선 남녀 간 차이가 없었다.
- 전반적으로 실험 결과 연애를 하고 있는 사람들이 애정을 대신하기 위해 포르노를 사용한다는 가설을 뒷받침했다.
- 즉, 포르노 시청은 관계의 문제가 되지 않는다. 오히려 관계 상의 부족한 부분을 스스로 채워 불만을 줄이는 이로운 효과를 가질 수도 있다.
* Bandi Thinks
© neonbrand, 출처 Unsplash상담을 진행하다보면 남자친구의 컴퓨터에 저장되어 있는 성인 동영상을 발견하고 충격을 받았다고 보고하는 경우가 종종 있습니다. 자신과의 관계가 만족스럽지 않아서, 애정이 식어서, 충족할 수 없는 어떠한 판타지가 있어서 그런 거 아니냐는 등의 고민을 하며 슬퍼하곤 하죠. 친구들에게 고민을 털어놓아도 돌아오는 답변은 부정적입니다.
"이제 네가 질린 거야."
"널 보고 더 이상 흥분이 되지 않으니까 다른 여자를 보는 거지."
"헤어져. 어떻게 그럴 수 있대."
이런 경우 참 난감합니다. 남자친구의 식은 애정에 슬퍼하고 있는 이들에게 섣불리 공감해줄 수도 없는 노릇입니다. 왜냐하면 야동을 보는 것과 연인과의 관계는 별개의 개념일 확률이 높기 때문이죠.
본 저널은 한창 진행 중인 연인 관계에서도 포르노 이용을 하는지에 대한 납득 가능한 설명을 해줍니다. 애정 교환 이론을 토대로 가설을 세우고 그 가설을 검증하는 방식으로 말이죠.
인간의 감정은 다양합니다. 그 감정을 하나씩 세세하게 다루는 것이 중요한 이유입니다. 그 중에 쾌감과 성욕 역시 적극적으로 이해해야 합니다. 생활에 밀접한 관련을 갖고 있기 때문에 더더욱 그렇지요.
쾌감을 충족하는 방향 중 사회적 관계로 향하는 것은 '외로움'이라는 감정과 떼어놓을 수 없습니다. 즉, 외로움을 해소하는 과정을 반복하는 게 관계적 욕구라고 할 수 있지요. 헌데 사람마다 외로움의 정도가 다릅니다. 뿐만 아니라 외로움을 해소하는 방법도 사람마다 다르죠.
© geralt, 출처 Pixabay전부 그렇지는 않지만 경향 상 남성은 시각적인 자극에 욕구 충족이 큽니다. 애정 욕구가 채워지지 않은 경우 시각적인 자극을 통해 도파민, 옥시토신 등의 호르몬 충족이 용이합니다. 허나 여성은 관계적인 교류에서 욕구 충족을 느낍니다. 그렇기에 단순한 포르노가 아닌 스토리 중심의 드라마를 선호하는 결과가 나오는 것이죠.
여기까지 얘기하고나면 몇몇 분은 의아할 수도 있겠네요. 결국 내 애인이 포르노를 본다는 건 우리 관계가 불만족스럽다는 뜻 아니냐고요. 그렇지 않습니다. 관계도, 욕구도, 결핍도 다양한 갈래가 있습니다. 관계에서 만족스럽다고 하더라도 어떤 갈래에선 충족되지 않는 욕구가 있을 수 있다는 것입니다.
게임하는 남자친구도 이런 관점으로 이해할 수 있습니다. 데이트를 소중히 여기지 않기에 게임에 매진하는 게 아니라 연애는 연애대로, 게임은 게임대로 적정량의 충족이 필요하다는 것이죠. 허나 여기에서 게임 때문에 연인과 싸우게 된다? 게임을 접는 게 아니라, 연애로 못 채운 부분까지 게임에서 충족하려는 역효과가 생길 것입니다.
참 슬픈 일이죠. 연애에서 애정욕을 충만하게 채워서 다른 욕구는 필요하지 않은 상태가 되면 오롯이 연애에만 매진할 텐데 실제 인간은 그렇지 않으니까요.
반디심리연구소에서 이런 관점으로 이해해 볼 다양한 상황을 제시해보자면 다음과 같습니다.
1) 게임
2) 연인이 아닌 다른 친구들과의 만남, 관계
3) 드라마 시청
4) 연예인에게 열광하는 것
5) 일(자기효능감을 느낄 수 있는 어떠한 성취감)
6) 일(누군가가 나를 인정해주는 인정 욕구)
7) 자식 양육에 매진
등 입니다. 어떤가요. 쉽게 이해가 되시나요?
여기서 말하는 행동이 모두 관계적인 욕구를 충족하기 위한 대체품으로 사용 가능합니다. 그리고 그건 잘못이라고 할 수 없습니다. 이 말을 다르게 하면 포르노 이용 역시 그저 부족한 욕구를 충족하는 대체품일 뿐, 무작정 잘못이라고만 할 수 없다는 이야기이기도 하겠죠?
이와 관련된 주제는 궁금증도 논란도 많을 거라 예상이 되어 재밌네요. 혹 궁금한 부분이 있거나 여러분의 의견이 있다면 댓글로 남겨주세요. 토론할 여지가 있는 일은 언제나 즐겁죠.
