1. 인스타그램 들어가서 남들 어떻게 사나 구경하기
2. 전날 친구가 했던 말 곱씹으면서 무슨 의도로 말한건지 고민하기
3. 주변 사람들과의 대화를 떠올리며 나만의 각본 머릿 속으로 쓰기
4. 과거의 내가 이걸 했다면 지금 이렇게 살고 있지는 않을텐데 생각하기
5. 내게 닥칠 수도 있는 불행한 미래 시나리오 그려보기
6. 남들에게 닥칠 수도 있는 불행한 미래 시나리오 그려보면서 위안 받기
7. 어제 먹다 남긴 배달 음식 데워 먹기
8. 아직 주말이니까 그냥 오늘까지만 놀아 버릴까 생각하며 할 일 미루기
9. 유튜브 쇼츠 보기
10. 아무것도 안함으로써 생기는 초조한 마음에 집중하기