지금 여기, 나의 여정

지금 여기, 나의 여정

나의 과거가 있기에 나는 존재, 쌓인 시간 속에서 형성된 나의 모습. 미래의 불확실함보다는, 현재 이 순간을 살아내야 함을 안다. 어떤 행동을 해야 할지, 그 답은 내 안에, 우울함이 우울증은 아니지만, 지속되는 그늘은 다른 이야기. 인간의 쾌락이 사라진 공허함, 그것이 우울증. 당신이 누워서 생각에 잠겨 있을 때, 그것이 바로 시작점이 될 수 있음을 안다. 잠이 많아지는 것도, 그것도 하나의 답, 일시적인 약의 영향, 잠의 치유. 인생은 끊임없는 탐색의 여정, 찾아가는 과정 속에서 서서히 나아진다. 누워 있는 것은, 일어서기 위한 준비, 생각의 깊이에서 오는 지혜와 통찰. 남들이 모르는 당신의 아픔, 그것에 상처받지 않아도 괜찮아. 우울증을 가진 이들의 완벽주의, 그러나 당신의 성장은 당신을 위한 것. 매일 성장하는 당신을 위한 이 책, 타인이 아닌, 당신의 행복을 위해. 당신의 과거, 현재, 그리고 미래를 향해, 나아가는 당신의 여정을 응원하며.