* #암세포를 파괴하고 #암성장을 억제하는 좋은#지
#오메가 3
(1) 오메가 3
지금은 널리 알려진 오메가 3 지방산은 #항암뿐 아니라 광범위한 질환 ( 특히 혈관계질환, 자가면역질환, 만성염증, 치매, 우울증, 골관절염, 노화)에 천연영양소로 많이 사용되고 있지만 #항암 효과도 많이 밝혀졌다
오메가 3의 항암효과
1; 오메가 3 안의 EDD-EAS의 항암 효과 -암세포 파괴와 #암세포의 #혈관 신생억제를 통한 암성장 억제효과
2; #발암유전자 억제효과
오메가 3 지방산이 암세포 내 telomerase의 활성을 억제해준다는 연구가 보고되고 있다
3; 암세포의 세포#자멸사 증진효과
4; 암세포의 성장 및 #전이 억제효과 - 오메가 3 지방산은 염증성 eicosanoids류을 억제 함으로써 암의 성장 및 전이 방어에 도움을 준다
5; Cachexia( 급격한 체중감소) 개선효과 - 암성 Cachexia을 억제하고 영양 물질대사를 개선해 준다
지금은 오메가 3 제품이 너무 많이 나오고 있지만 중요한 것은 5-star의 IFOS의 인증을 받은 제품이 많지 않다는 것이다
인증받은 오메가 3 제품을 # 항암목적으로 한다면 1일 3000 mg 이상 섭취해야 하는데 먹기 좋은 방법으로 액상오메가 3을 선택해서 꾸준히 먹는 걸 추천드린다
#혈압조절이 잘 되고 #콜레스테롤 수치가 정상으로 오면 용량을 반으로 줄인다
오메가 3의 효능
1; #항암효과
2; #심혈관 질환 개선 - 체내 중성지방 수치를 낮춰 심장과 혈관 건강에 도움
3; #고혈압 예방- 체내 산화질소의 합성작용을 증가시켜 동맥 이완을 촉진한다
4; 혈액응고를 억제
5; 치매 예방 및 뇌건강에 도움- 치매의 주요 원인 중 하나인 베타 아밀로이드라는 단백질의 축적을 줄여준다
6; #만성 염증 개선- 아라키돈산이라는 지방성분이 염증 유발 물질인 프로스타글란딘으로 변환되는 것을 막아준다
7; 눈건강- 망막과 주변 신경 조직의 성분으로 눈 건강에 도움을 준다
8; 임산부와 태아 발달 - 두뇌, 신경세포, 망막세포, 등의 구성성분으로 태아의 세포분화를 활성화시키고 두뇌와 시각 형성에 도움을 준다
9; 우울증 개선 효과 - 우울증은 뇌기능의 저하나 호르몬 분비 이상으로 발생할 수 있는데 오메가 3 가 이러한 요소들을 개선하는데 도움을 준다
10; 편두통 개선 - 뇌의 산소공급을 증진시키고 편두통을 유발하는 염증을 억제한다