오늘 같은 날이 계속되기를

월요일

혼자 영상 찍고 놀면서 불안 달래는 시간

직업 심리 고충 상담 선생님과 5회 차 상담을 마치는 날이었다. 나에게 좋은 일들만 생길 거라 말씀해 주시고 마지막이라고 보호막을 만들고 지속, 사용하는 방법까지 알려주셨다.

마음의 불안이 얼마나 안 좋은 것으로 나타나는지 경험하게 된 것이 가장 큰 수확인 것 같다.

불안은 사람을 망친다. 지속적으로 불안에 대해 연구해 볼만하다고 느꼈다. 나의 많은 것이 불안의 영향을 받지만 그렇다고 그게 꼭 나쁜 것만은 아니니까. 좋은 방향으로 발전시켜야겠다.